Курсы автора Катя Валнерт

Катя Валнерт Самые заслуженные курсы автора. Все записи на форуме Катя Валнерт
  1. Топикстартер

    Скачать Курс по мобилити (Катя Валнерт)

    Курс состоит из 11 взаимодополняющих друг друга уроков, продолжительностью от 30 до 60 минут. ⠀ Работа направлена на увеличение диапазона движения в суставах: ⠀ ОБЩИЕ УРОКИ ⠀ Суставная гимнастика на все суставы и подвижность позвоночника ⠀ ВЕРХНИЙ ПЛЕЧЕВОЙ ПОЯС Спина, лопатки, плечи, запястья...
Сверху