Читмил
Читмил все записи на форуме https://s2.skladchiks.org. Все записи на форуме по тегу Читмил
-
Скачать Путеводитель по читмилу: жульничаем осознанно (Ольга Третьякова)
Концепцию читмилов еще в 1990-е годы придумали бодибилдеры: когда спортсмен долго придерживается низкоуглеводной диеты, снижается выработка гормона лептина, и потеря жировой массы замедляется. Бодибилдеры заметили, что периодическая высокоуглеводная «загрузка» будто бы помогает сдвинуть процесс...- Организатор
- Тема
- ольга третьякова путеводитель по читмилу: жульничаем осознанно читмил
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
