Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Для беременных
Для Беременных все записи на форуме https://s2.skladchiks.org. Все записи на форуме по тегу Для беременных
Гимнастика для беременных (2014)
В гимнастику для беременных включены упражнения, которые позволяют проработать все группы мышц, суставы, а также — разгрузить позвоночник. Гимнастика выполняется в крайне медленном темпе, что позволяет включить в работу все мышечные волокна. Обязательной...
Организатор
Тема
автор лариса свиридова
гимнастика
гимнастика длябеременныхдлябеременных
лариса свиридова
мама лара
Содержание
*Подготовка к беременности.
Дефициты. Какие анализы сдавать и какие бады, витамины пить? Как влияет нехватка некоторых элементов на внутриутробное развитие?
*Наследственный фактор и генетика
То, что не расскажет ни один врач. Генетические тесты (НИПТ, панорама и др), когда нужно...
Организатор
Тема
алиса мижак
беременная женщина
длябеременныхдля мамочек
мама
подготовка к беременности
Тем, кто готовится к родам, а также тем, кто начинает послеродовое восстановление!
Для родивших: практики укрепления мышц тазового дна, коррекции диастаза, вытяжения позвоночника, стабилизации таза и мягкой адаптации к материнству.
Организатор
Тема
длябеременных
здоровье
йога
ольга черешнева
особенности персонального подхода
Программа тебе подходит, если ты хочешь:
Улучшить пищеварение и метаболизм
Очистить кожу от высыпаний и воспалений
Наладить работу внутренних органов
Снизить вес без голодовок и срывов
Выстроить здоровое питание без запретов на всю жизнь
Повысить уровень энергии без кофе и стимуляторов
Наладить...
Топикстартер
Тема
27-10-2023
ekaterinamokicheva
антипаразитарная программа
без голодовок
высыпания на коже
длябеременных
запор
здоровое питание
катерина мокичева
очистить организм
очищение
очищение печени
пищеварение вдоль и поперек
похудеть
программа питания
снизить вес
совместимость продуктов
укрепить иммунитет
чистая кожа
Этот курс я создала для женщин, которые собираются рожать через 3-5 недель или только недавно родили малыша
Работа с телом, составление рациона для кормящей мамы, все вопросы по грудному вскармливанию и сну, восстановление после родов 一 это лишь часть тем, с которыми мы будем работать. Оля...
Организатор
Тема
24-10-2023
36 и 6
olya.tlv
беременность
будущая мама
восстановление после родов
грудное вскармливание
длябеременных
кормление грудью
новорожденный
оля блинкина
подготовка к родам
послеродовая депрессия
послеродовое восстановление
роды без боли
страх родов
схватки
тариф full
уход за малышом
Твоя активная беременность - это:
Тренировки:
Безопасные и не повторяющиеся занятия по 15-20 минут, направленные на подготовку к лёгким родам и быстрому восстановлению после. Все упражнения базируются на научном подходе и одобрены лучшими экспертами Израиля в области акушерства и гинекологии, а...
Топикстартер
Тема
24-10-2023
olya.tlv
беременность
длябеременных
здоровая беременность
новорожденный
оля блинкина
питание беременной
подготовка к беременности
подготовка к родам
тариф под ключ
твоя активная беременность
тело после родов
В курс входят 8 уроков:
1) Общие свойства подорожники его научно-доказанная эффективность в лечении онкологии
2) Подорожник, как косметическое средство — эликсир молодости и красоты
3) Подорожник против гастрита и язвы желудка
4) Подорожник, как мощное обезболивающее средство
5) Подорожник...
Организатор
Тема
длябеременных
елена горчакова
лечебные травы
лечение онкологии
медвежий угол
мощное обезболивающее средство
обучение травника
подорожник
травы в работе
эликсир молодости
язва желудка
Что вас ожидает на курсе:
Модуль «До официального старта»
• Модуль «Ранний Старт»
• Модуль с Бонусам
Модуль «Ранний старт» Основы ЗОЖ для успешного прохождения курса – Ваш План-минимум
• Анкета самодиагностики, шаблоны, список замены продуктов
• Режим питья
• Режим питания
•...
Организатор
Тема
lyubov_shirokova_s
биохакинг
длябеременных
женское здоровье
здоровая я
здоровье
любовь широкова
нутрициология
паразиты
правильная беременность
роды
ультра 10 поток
Одним из важных психологических аспектов беременности является подготовка к новой личностной и социальной роли – роли материнства. Ожидание ребенка нередко сопровождается страхами и тревогами за благополучное протекание беременности и родов.
Арт-терапия помогает нивелировать имеющиеся опасения...
Организатор
Тема
арт-терапия
арт-терапия длябеременных
возможности
длябеременных
елена лакомкина
ограничения
психология
Поддержка хорошего самочувствия все 9 месяцев
Возможность быстрого восстановления после родов
В программе:
11 зарядок;
8 растяжек;
6 функциональных тренировок;
8 тренировок для послеродового восстановления;
Упражнения при диастазе
Методичка с основами здорового питания
Организатор
Тема
alenami
алёна нестерова
восстановление после родов
длябеременных
Кого можно пеленать?
Такое пеленание можно проводить женщинам, которые хотят восстановиться после родов, создать историю своих родов (тем самым делая свой опыт глубоко прожитым и принятым), отпустить трудные моменты (если были) и присвоить главные ценности.
Такое пеленание можно проводить также...
Организатор
Тема
natisisters
анастасия нечаева
беременность
длябеременных
курсы длябеременных
материнство
наталья томилина
пеленание для всех
роды
Формат книги - скан в PDF.
Плацента - забытая чакра. Тайны лотосового рождения.
Эта книга появилась на русском языке неслучайно. Мне хочется рассказать, почему мы решили ее издать. Наша дочка родилась на Бали. Она родилась в воду. Роды были лотосовыми. Почти сутки она пробыла вместе со своей...
Организатор
Тема
беременность
беременность и здоровье плода
дети и родители
длябеременных
естественные роды
лотосовое рождение
ольга валяева
плацента
плацента - забытая чакра
робин лим
роды
рождение ребенка
тайны лотосового рождения
Дорогие, будущие мамы!
Если вы:
- заботитесь о себе и своем малыше;
- хотите, чтобы ваша беременность была здоровой и комфортной;
- думаете о том, как подготовиться к предстоящим родам - физически и психологически;
- хотите, чтобы беременность приносила вам радость и удовольствие,
то этот курс...
Организатор
Тема
беременность
беременность и здоровье плода
беременность и роды
беременность и физическая активность
беременные
будущая мама
длябеременных
здоровый ребенок
йога
йога для беременн
мария семистрельная
Эта книга – бесценный помощник всех будущих мам. Воспользовавшись приведенными здесь техниками и советами, вы сможете овладеть навыками конструирования и моделирования одежды, так нужными обладательницам нестандартной фигуры. Вы сможете сшить юбки, брюки, платья, блузы и другую одежду...
Вебинар для тренеров, йогатерапевтов, специалистов по движению и лфк, а так же для беременных спортсменок.
Программа:
1. Физиологические изменения во время беременности.
2. Оценка физического состояния.
3. Постановка тренировочных целей.
4. Международные рекомендации по физической активности во...
Организатор
Тема
kinesiopro
длябеременныхдля тренеров
как тренировать беременных
марина осокина
Курс включает 6 блоков (подготовку к беременности 1,2,3 триместры, роды, послеродовый период) и 31 уроков от доктора Элисо, маммолога, врача аюрведы, педиатра, остеопата, перинатального психолога и детского психолога, преподавателя йоги, доул, специалиста по гипнородам, стилиста для беременных...
Организатор
Тема
беременость
длябеременных
курс длябеременных
пакет без обратной связи
полный курс длябеременных
элисо джобава
Пройдя данный курс, вы научитесь составлять тренировочные программы для беременных. При этом неважно, работаете ли вы в тренажерном зале или в студии йоги. Задача курса – объяснить, что происходит с телом во время беременности, какие нагрузки полезны, а какие могут навредить. Понимая основные...
Топикстартер
Тема
kinesiopro
physiosapiens
автор марина осокина
беременность
длябеременных
тренировочный план
Тариф Я сама
Автор Мария Елагина
Тренер по акройоге, polesport, растяжке. Мама 2-х дочек
Что вас ждет
Курс направлен на заботу о самом главном — теле Мамы, которая готовится ко встрече со своим малышом. Вы получите:
Уверенность, спокойствие, заряд позитивными мыслями
Сконцентрируетесь на...
Топикстартер
Тема
автор мария елагина
длябеременныхдля будущих мам
маша елагина
программа питания 1500 ккал
уход за зубами
уход за телом
чек-лист анализов
Интенсивный дистанционный фитнес-курс "Мама: стройная и здоровая" это:
Мы любим приятные сюрпризы и привыкли удивлять. Вдохновлённые весной я и моя команда запустили феноменальный проект – фитнес-курс ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ! Ничего подобного вы не встречали ранее и не встретите ни в каких других...
Топикстартер
Тема
автор елена беляева
длябеременных
зарядка длябеременных
здоровая спина
здоровья будующей мамы
йога длябеременных
красота длябеременных
меню длябеременных
фитнес с бэби
фитнес-курс длябеременных
Онлайн курс для беременных
Это комплексная практика, построенная с учетом особенностей и потребностей женского тела во время беременности. Курс предназначен для тех, кому важна активная беременность с адекватной физической нагрузкой без привязки ко времени. Подходит и новичкам, и опытным...
Топикстартер
Тема
yantayoga
автор анастасия шокурова
длябеременных
йога
йога длябеременных
шокурова