Дофамин

Экспресс-тренировки по 30 минут, для которых нужны только кроссовки Результат - 6 кг за 2 недели Программа: 1. 20 экспресс - тренировок по 30 минут. (нужны только кроссовки) 2. Рекомендации по питанию. 3. Четкая мотивация. 4. Простой и бережный уход за телом в домашних условиях.

Почему мы бесконечно тянемся к экрану телефона? Почему ставим себе цели, а потом саботируем их? Почему залипаем, влюбляемся, откладываем важное, гонимся за новизной – и устаём от неё же? Ответ – в одной молекуле. Её зовут дофамин. Это нейрохимический трейдер, который каждую секунду решает, что...

Как обмануть свой мозг, чтобы он начал с удовольствием делать сложные вещи. Подумайте об обучении в течение хотя бы одного часа… УФ!!

КОВАЛЕВА С.В., врач-дерматолог, косметолог, Клиника профессора Калинченко 19 июня 2025 Клиника Профессора Калинченко В нашей работе мы основываемся на понимании патогенетических механизмов старения и активном применении этих знаний в клинической практике. Мы предлагаем "медицину 5П" вместо...

Управление изменениями - как помочь людям меняться Программа обучения: Модуль 1. Изменение как баланс настоящего и будущего Что такое изменение с точки зрения мозга? Наложение изменений во времени: как это влияет на восприятие. Какой тип изменений у вас? Построение карты изменений с...

Программа: 1 лекция. Как вести блог регулярно и всегда иметь результат: дофамин, мотивация, дисциплина Как всегда иметь результат, а не играть в лотерею "выйдет/не выйдет?" Что делать, если вы стараетесь, а результатов нет, или они совсем малы? Полный обзор моей организации в ведении блога...

Дофамин или Как получить удовольствие от жизни с пользой для здоровья Андрей Беловешкин Вы получите информацию о нейробиологических, психических и гормональных процессах простым и понятным языком и без труда сможете объяснить клиентам процессы, происходящие в организме, и поможете перестроить...

Вы житель города - значит, этот курс для вас. Мы каждую минуту сталкиваемся с повышенной токсической нагрузкой - в воздухе, еде, воде. Наш организм не справляется с такими нагрузками, он задыхается и даёт сбой. Для очищения организма с давних пор применяются разные программы детокса...

Вы житель города - значит, этот курс для вас. Мы каждую минуту сталкиваемся с повышенной токсической нагрузкой - в воздухе, еде, воде. Наш организм не справляется с такими нагрузками, он задыхается и даёт сбой. Для очищения организма с давних пор применяются разные программы детокса...

Дофамин может быть секретом того, что делает нас людьми, то есть невероятно умными, способными планировать наперёд и сопротивляться импульсам когда это необходимо."- Доктор Эмили Динс.⠀ Дофамин часто называют "молекулой мотивации."В мозге человека несколько дофаминовых путей и они играют...

Информация ниже в одинаковой степени относится как к женщинам, так и к мужчинам. А теперь, я хочу, чтобы ты честно ответил себе на несколько вопросов: Как давно ты не лениво поднимался с кровати, продирая свои сонные глазки, а подрывался с неё как турбо-веник, полный вдохновения созидать в...

Дофаминовый путь - путь умеренности во всём Почему ничего не хочется? Почему удовольствия быстро надоедают? Почему вы много тратите, но все равно несчастны? Почему вы выгораете и на работе, и в отношениях? Что мешает жить так как хочется? Почему вы зависимы от еды, соцсетей и шоппинга? Наша...

Надежда и тоска, боль и удовольствие — все это сосредоточено в нашем мозге и молниеносными импульсами проносится по его нервным клеткам. На лекции разберемся в том, как устроен мозг и его химия: от нейронов до ключевых веществ, необходимых для его полноценной работы — нейромедиаторов. ПРОГРАММА...

Ты замечал что в современном мире все кричат о вреде наркотиков? Запрещённых наркотиков… А что вообще такое наркотик? Разве когда человек БУХАЕТ пропивая последние деньги это не наркотик? А разве это не нас с детства подсаживают на белый порошочек от которого становится очень хорошо? Это не...

Лекция "Мозг: дофамин, движение и новизна" Вячеслав Дубынин Дофамин Ключевой нейромедиатор нашей нервной системы. Что происходит с нами при дефиците дофамина? Какие структуры мозга отвечают за выработку дофамина? Как дофамин влияет на наше желание заниматься спортом? Новое-важно Почему для...

План занятий 1 модуль Системный взгляд на стресс Урок 1. Что такое стресс Урок 2. Гормоны стресса. Кортизол, DHEA, альдостерон Урок 3. Гормоны стресса. Дофамин – норадреналин – адреналин Урок 4. Системное влияние стресса Урок 5. Домашняя диагностика уровня стресса Урок 6. Лабораторная...

Как хакнуть мозг, повысить мотивацию и стать счастливее - Запись уникального мастер-класса Мари Саксон Что вы узнаете из мастер-класса? поймете как работает главный нейромедиатор, отвечающий за мотивацию и удовольствие; поймете природу лени и прокрастинации; узнаете КАК управлять уровнем...

Заключительный тестостероново-дофаминовый тренинг (по теме). Шесть лет деятельности и ни одного мероприятия про дофамин, абсолютный ноль. При том, что именно с него и работы суставов когда-то начинал. Дофамин — то, что напрямую связано с уровнем тестостерона, это именно та причина, почему без...

Тариф включает в себя: 1 модуль. Системный взгляд на стресс 2 модуль. План коррекции. Коррекция питания, нутриентная стратегия, коррекция образа жизни 3 модуль. Синтез гормонов стресса. Стероидные гормоны, дофаминоэнергетическая система 4 модуль. Контроль стресса Бонусный модуль о женских...

Мотивация, пришедшая извне, не приживается надолго в сознании человека. Добиваться же реальных изменений во всех сферах жизни позволит только желание, исходящее из сущности самого человека. Это особое состояние, когда вы чувствуете в себе силу, способную преодолеть любые препятствия, а...