Елена холостякова

Елена Холостякова все записи на форуме https://s2.skladchiks.org. Все записи на форуме по тегу Елена холостякова
  1. Топикстартер

    Скачать Как приручить слона, или Рабочая тетрадь по тревожности (Елена Холостякова)

    Книга "Как приручить слона, или Рабочая тетрадь по тревожности" реализована при необычном сочетании магического мышления и осознанности. Магическое мышление является любимым лакомством Слона, осознанность - основа жизни для Всадника. Обратите внимание на самочувствие до и после прочтения книги...
  2. Топикстартер

    Скачать Переключатель настроения. Выпуск №5 (Елена Холостякова)

    Распознайте свои эмоции и попробуйте изменить свое настроение вместе с антистресс раскраской "Переключатель настроения" (метод CBMS). Осознанность при раскрашивании уменьшает тревожность, предоставляет возможность управлять напряжением, проводить мониторинг изменений настроения, дает важные...
  3. Топикстартер

    Скачать Переключатель настроения. Выпуск №4 (Елена Холостякова)

    Распознайте свои эмоции и попробуйте изменить свое настроение вместе с антистресс-раскраской "Переключатель настроения" (метод CBMS). Осознанность при раскрашивании уменьшает тревожность, предоставляет возможность управлять напряжением, проводить мониторинг изменений настроения, дает важные...
  4. Топикстартер

    Скачать Переключатель настроения. Выпуск №3 (Елена Холостякова)

    Переключатель настроения. Раскраска-антистресс. Выпуск 3. Простой инструмент для эмоциональной самоподдержки Распознайте свои эмоции и попробуйте изменить свое настроение вместе с антистресс-раскраской "Переключатель настроения" (метод CBMS). Осознанность при раскрашивании уменьшает...
  5. Топикстартер

    Скачать Переключатель настроения. Выпуск №2 (Елена Холостякова)

    Переключатель настроения. Выпуск №2. Простой инструмент для эмоциональной самоподдержки Распознайте свои эмоции и попробуйте изменить свое настроение вместе с антистресс раскраской "Переключатель настроения" (метод CBMS). Осознанность при раскрашивании уменьшает тревожность, предоставляет...
  6. Топикстартер

    Скачать Переключатель настроения. Выпуск №1 (Елена Холостякова)

    Переключатель настроения. Выпуск №1. Простой инструмент для эмоциональной самоподдержки Распознайте свои эмоции и попробуйте изменить свое настроение вместе с антистресс раскраской "Переключатель настроения" (метод CBMS). Осознанность при раскрашивании уменьшает тревожность, предоставляет...
Сверху