Йога для новичков
Йога Для Новичков все записи на форуме https://s2.skladchiks.org. Все записи на форуме по тегу Йога для новичков
-
Скачать Йога (Валентина Семёнова)
Откройте для себя мир йоги вместе с программой тренировок от Валентины Семёновой! Йога - это не просто физические упражнения, это философия жизни, которая помогает нам найти гармонию внутри себя и с окружающим миром. Наша программа тренировок включает в себя изучение асан, дыхательных...- Организатор
- Тема
- валентина семёнова гармония идеальная программа тренировок йоги йога йога для новичков
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по здоровью
-
Скачать [puzzlebrain] Хатха-йога для новичков: стань стройнее, красивее, здоровее (Марина Казакова)
Программа курса Введение Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении. Что будет обсуждаться в курсе? Кому полезен данный курс и как поможет? Урок 1 Медленная и статичная хатха-йога. Настроимся на занятие через дыхание и раскрытие грудной клетки. Выполним асаны на баланс и укрепление...- Организатор
- Тема
- puzzlebrain йога для новичков марина казакова стань стройнее хатха-йога
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по здоровью
-
Скачать Комплекс по «Йоге намерения» №2 (Андрей Сидерский)
Описание: Представляем вашему вниманию комплекс по «Йога намерения» №2. Лёгкого уровня сложности! Данная серия комплексов от Андрея Владимировича ориентирована на настройку характеристик деятельности мозга, позволяющее человеку более адекватно функционировать в повседневных ситуациях...- Организатор
- Тема
- yoga-masters андрей сидерский йога йога для новичков йоге намерения
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по здоровью
-
Скачать [puzzlebrain] Курс "Йога в офисе" (Лилия Журомская)
Благодаря курсу ты: Узнаешь, как стать подвижнее и гибче Сможешь улучшить выносливость и обрести гармонию Изучишь основы йога-практик для сидячего образа жизни Сделаешь свой рабочий день комфортным для своего тела Избавишься от боли в пояснице Забудешь об отечности ног Программа курса: 7...- Организатор
- Тема
- puzzlebrain боли в пояснице восстановление выносливость гармония двигаться журомская здоровье йога йога в офисе йога для новичков концентрация кровообращение лилия журомская ментальное напряжение напряжение напряжения плеч напряжения спины отечность ног плечи расслабление релаксация сидеть правильно сидячий образ жизни снятие напряжения тело техники релаксации упражнения физическое перенапряжение шея
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по здоровью
-
Скачать [olgazemkova.com] Йога. Онлайн-марафон для начинающих (Ольга Земкова)
Благодаря вопросам и комментариям практикующих по моим видео с YouTube, я составила идеальный план вхождения в практику йоги. Ольга Земкова, преподаватель йоги, телевизионный продюсер Каждый день на моем YouTube канале о йоге со мной занимается больше 3000 человек. Многие делятся результатами...- Организатор
- Тема
- здоровье йога йога для новичков марафон ольга земкова
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по здоровью
-
Скачать Свет жизни: йога. Путешествие к цельности, внутреннему спокойствию и наивысшей свободе (Б. К. С. Айенгар)
Описание книги: Это мировой бестселлер одного из самых выдающихся учителей йоги Б.К.С. Айенгара, основоположника школы йоги, которая носит его имя. Йога – универсальный путь, прекрасный путеводитель с правилами игры под названием Жизнь. Выполняя асаны, мы делаем не акробатические упражнения. Мы...- Топикстартер
- Тема
- айенгар б. к. с. айенгар йога йога для новичков обучение йоге познать дзен таинство жизни
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Йога-старт: простые практики на каждый день (Юлия Пегасова)
Курс простых и эффективных видео практик йоги от Пегасовой Юлии, выпускницы йога-школ в Москве и США, преподавателя йоги в X5 Retail Group. Курс поможет ежедневно развивать гибкость, силы и добиться гармонии внутреннего состояния в домашних условиях без специального оборудования и подготовки...- Топикстартер
- Тема
- асана йога йога для новичков практики на каждый день разбор асан юлия пегасова
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по здоровью
