Как я потерял 130 фунтов

Дорогой читатель, Это моя история, и я искренне верю, что мой опыт и мои исследования по снижению веса, сделанные за многие годы, могут помочь многим другим найти выход из этой дурной мечты о том, чтобы быть слишком большим. Вы не будете читать скучный дневник. Это не чудо диетическая программа...