Критик

ПРЕИМУЩЕСТВА Знакомство с пошаговым алгоритмом работы с внутренним критиком. Рассмотрение специфики работы с внутренним критиком в модальности «Контекстуальная схема-терапия» в сочетании с принятием ответственности за свою жизнь и благополучие. Возможность встретиться со своим внутренним...

Если мы постоянно слышим в качестве оценки: обесценивающие фразы нападения на себя обзывательства ругательства и всё это сопровождается токсичными эмоциями стыда и вины мы постоянно будем сомневаться в каждом своём шаге бояться проявляться дискутировать действовать выступать страдать Жёсткий...

Как увеличить мотивацию, самооценку и уверенность в себе, избавившись от патологического Внутреннего Критика Периодически мы сталкиваемся с токсичными людьми: обидчиками, манипуляторами, критиками... Мы привыкли видеть их вовне. Но что, если самый страшный "абьюзер" прячется у нас в голове? Вы...

Что даст вам практикум научитесь замечать голос критика И противостоять ему, реалистично оценивая Его претензии познакомитесь с главным препятствием на пути любви к себе – внутренним критиком увидите, каким разнообразным И не очевидным может быть внутренний критик станете с пониманием относиться...

Что будет на курсе: Настройка психоэмоционального состояния Осознание и изменение негативных установок Работа с внутренними фигурами: Критиком и Фанатом Закрепление результата Этот курс для вас, если вы… Обесцениваете свои достижения Плохо чувствуете свои потребности и...