Лайфстайл

Закрытое сообщество лайфстайл медицины в телеграме с комплексным подходом к здоровью и состоянию. Лайфстайл медицина - доказательная медицина будущего, основанная на научном подходе; самый современный инструмент, который ведет к долголетию и качественной жизни Это для тебя, если ты: Хочешь...

Мы здесь для того, чтобы раскрыть вашу уникальность Мы будем рядом, чтобы поддерживать и мотивировать Мы поможем преодолеть любые страхи, чтобы вы не бросили на полпути Мы поделимся опытом и работающими инструментами Представьте: сейчас вы пишете свой первый пост, а уже через месяц вас зовут на...

С меня достаточно К 2024 году все устали от экспертных и шаблонных блогов. В тренде аутентичность — самобытность, уникальность, непохожесть и искренность. Это путь к лояльной (именно вашей!) аудитории, монетизации, творческой проявленности и свободе. Этот курс для вас, если вы хотите...

О колоде: Перед вами метафорические ассоциативные карты, нарисованные художницей August Ro. Они помогут заглянуть вглубь себя и мира, разобраться в своих эмоциях и мыслях, осознать свои потребности. Колода «Поиск внутренней опоры» — уникальный подарок для тех, кто ищет не только красоту, но и...

В курс входят: Home Aesthetic Курс для тех, кто хочет развить свой вкус и создать атмосферное пространство для жизни. На примере собственного дома Валерия покажет, с чего начать обустройство и как лучше расставить акценты. В курс входят 6 видео-лекций и 9 гайдов: как верно подобрать мебель...

Насколько важно в каком окружении ты находишься Я считаю, что окружение один из самых важных факторов для успеха Нам могут говорить: у тебя все получится, ты все сможешь, или подавлять свои бредом. По типу таким нужно родиться, это только у тех у кого родители миллионеры, или кто ворует и...

За несколько лет Лорен Ко заставила мир печь пироги, есть пироги и говорить о пирогах, а сама прошла путь от новичка до звезды интернета. Лорен придумывает и воплощает удивительные дизайны пирогов и тартов. Она предпочитает геометрический стиль, и в ее руках кусочки фруктов и полоски теста...

75 рецептов блюд по мотивам волшебного мира Гарри Поттера Сделайте каждый день завораживающим праздником с кулинарной книгой в стиле Гарри Поттера, в которой представлены вкусные рецепты магловских блюд, которые достойны побывать на столе у волшебников! Если любите каждые новогодние каникулы...

5 мастер-классов и 12 мини-уроков. От автора самых популярных портретов маркерами в Instagram. Вдохновляет на творчество и приносит радость от результатов О книге Маркеры — трендовый материал последних лет, а портрет — популярнейший жанр в рисовании. Эта книга впервые отражает запрос современных...

Полный курс корейской кухни от звезды YouTube и крупнейшего авторитета в этой области. Миллионы фанатов сравнивают Маангчи с Джулией Чайлд — она заслужила признание не только хозяек, но и шеф-поваров. В этой книге Маангчи рассказывает, как готовить лучшие национальные блюда. Внутри вы найдете...

Узнайте секреты шведской философии лагом, что означает «вполне достаточно», «ровно в меру», «столько, сколько нужно». В основе лагом лежит идея о том, что для достижения гармонии с окружающим миром не нужно радикально менять жизнь и в чем-то себя ущемлять. В этой восхитительной книге Ники...

Книга для тех, кто мечтает построить успешную карьеру, занимаясь любимым делом. Успешные люди со всего света рассказывают, как им удалось достичь свободного и счастливого существования и с какими трудностями они столкнулись на этом пути. Практические упражнения помогут читателям научиться...

- 0 ключей к здоровой самооценке - 10 ключей к общению на любом уровне - 5 секретов обращения с большими деньгами - 1 миллион тайных смыслов Что вас ждет: -4 недели тренинга под личным руководством Рады и Ольги. -5 трансформирующих интервью об отношениях с самой собой и деньгами. -7...

Проект «Средний палец». Радикальное решение для тех, кто задолбался Описание книги Эта смелая и веселая книга – пошаговое руководство о том, как выбраться из тупика, избавиться от синдрома самозванца, поверить в свои силы и построить жизнь своей мечты. Эш Эмбирджи – успешный блогер...

Как превратить любимое хобби в бизнес «Волшебный пинок» для тех, кто сомневается в себе Ответы на вопросы новичков в творческом бизнесе Превратить хобби в успешный бизнес — непростая задача, но Дарье Гейлер это удалось. В книге она рассказывает о своем опыте и делится советами для тех, кто пока...

Простые и увлекательные упражнения для развития творческого мышления. В эпоху информационного шума наша жизнь привязана к телефонам, электронной почте и социальным сетям. Среди всех этих отвлекающих факторов мы часто теряем способность ощущать и присутствовать в настоящем: думать, видеть и...

Поможет начать вести блог и стать заметным автором. Ответы на часто задаваемые вопросы начинающих блогеров. От руководителя «Лаборатории эффективного блога» Блог — мощный инструмент для продвижения проекта, а тексты и контент-маркетинг — это ядерное топливо для бизнеса. Эта книга рассчитана на...

Блог — мощный инструмент для продвижения проекта, а тексты и контент-маркетинг — это ядерное топливо для бизнеса Эта книга рассчитана на начинающих авторов, блогеров и копирайтеров, которые хотят вести свой блог и иметь много подписчиков, но сталкиваются с трудностями или попросту не могут...

60 мастер-классов: от макраме до флористики Научит создавать красивые вещи для себя и для дома Стильный портфель занятий на любое время года Вы хотите создавать интересные вещи своими руками, но не знаете, с чего начать и какой вид творчества выбрать? Тогда эта книга — для вас! Этот сборник...

Простое руководство по наведению порядка во всех комнатах вашего дома Поверьте, любой уголок в вашем доме может быть функциональным и при этом прекрасно выглядеть. У вас в шкафу неразбериха с одеждой? Не проблема. Кухонный ящик забит хламом? Считайте, что разобрались с этим. И самые хорошие...