Лимфотическая система

Каждая тренировка с Алиной Шпак уникальна, каждый раз - это разные техники дыхания и новый комплекс упражнений, который подходит для НОВИЧКОВ И ПРОДВИНУТЫХ. Ни одна тренировка и ни один комплекс не повторяются, поэтому так важно участвовать в каждой - это системный подход к вашему телу...

Мой новый онлайн-курс посвящен лимфатической системе. Об этой важной для нашей жизни системе, мало кто знает. А ведь лимфатической системе в организме отведена очень важная роль. Оттого насколько хорошо будет работать лимфатическая система зависит насколько хорошо будут кровоснабжаться, а...

SOS тренировки Тренировка, если долго на ногах / на каблуках От варикоза, отечности в ногах и дискомфорта в пояснице + работа со стопой Проблема: Cтопа не получает достаточного движения и нагрузки, что провоцирует развитие плоскостопия и ослабление мышц ног и ягодиц. При измененном наклоне...

Замучили постоянные риниты, синуситы, тонзиллиты и другие лор-заболевания? Не знаете, что делать с аденоидами? Ничего не помогает при астме и аллергии? Выкинули много денег на волшебные таблетки, антибиотики, витамины? Не можете укрепить свой иммунитет? Не залечить, а вылечить реально, а как...