Людмила болбат

Вас хвалят, а вам кажется, что вы эту похвалу не заслужили. Была у вас такая ситуация? И страшно, что вот сейчас поймут, что вы не достойны этой похвалы и… А вот, что будет дальше? Здесь наше воображение рисует ужасные последствия. И даже через время, когда вроде бы все прошло, страх остается...

Трансовая техника «Радужный мост» Техника МАК ««Лицо измены» Упражнение «Символическое прощение» Прием «Путешествие в прошлое» Техника «Диалог с изменой» Методика «Отомщу и забуду» Упражнение «Новый сценарий пишем вместе» Игра «Встань на мое место» Техника «Ритуал освобождения» Медитация...

Вебинар-терапия "Коронавирус: как справиться с тревогой и страхами?" Это занятие нужно Вам, чтобы: Научиться быстро избавляться от чувства тревоги и страха и научить этому близких Найти точку опоры для того, чтобы уверенно идти дальше, несмотря на нынешние обстоятельства Помочь себе и близким...

Вебинар-практикум "Комплексы во внешности? Освободись!" Хотите позитивно принимать себя с теми внешними данными, которые вам даны? Понять, как освободиться о комплексов во внешности? Лектор Людмила Николаевна Зарайская (Болбат) (Центр психологии Марии Минаковой): «Подумайте о том, каких важных...

Этот вебинар нужен Вам, если Вы хотите: Быстро понимать, когда вами манипулируют, и уверенно останавливать манипулятора Избавиться от чувства неуверенности и вины в общении с другими людьми из-за их манипуляций Вывести Ваше общение на новый уровень эффективного разрешения конфликтов...

Это занятие нужно Вам, чтобы: Научиться применять простые техники и приемы для повышения уверенности в себе и самооценки Понять, как избавиться от чувства неуверенности надолго Уже на вебинаре принять свои негативные качества, изменив свое отношение к ним Вывести Ваше общение с людьми на новый...

На вебинаре Вы за 3 часа: *Определите и перечислите конкретные детские травмы, оказывающие влияние на Вашу настоящую жизнь. *Научитесь выполнять психологический анализ любой детской травмы. *Выполните упражнения и техники, которые позволят проработать детские травмы не только на сознательном, но...

На вебинаре Вы за 3 часа: Поймете, насколько Вы подвержены манипуляциям Узнаете, какое Ваше поведение может провоцировать окруающих на манипуляции Научитесь твердо, но вежливо останавливать манипулятора, когда он уже начал свое воздействие на Вас Сможете распознать в привычных ситуациях...