Миф

Эта книга о том, почему стресс — не слабость характера, а следствие работы биологии, факторов среды и культуры. Профессор-эндокринолог Ричард Маккензи и журналист Питер Уокер показывают, как гормоны запускают реакцию «бей или беги», нарушают гомеостаз и ведут к инсулинорезистентности, набору...

Авторская колода метафорических карт на основе юнгианской психологии и концепции архетипов. Руководство психолога и супервизора Анны Духаревой и миры художницы Лисий Хвост помогут вам узнать себя, вернуть спокойствие или обрести вдохновение. Потому что вы и есть — Героиня. Для кого эта книга Для...

Артем Вахрушев — EMBA, предприниматель с 20-летним опытом, экономист, социолог, автор бизнес-бестселлеров и методики «От идеи до эффективной компании за 72 часа». С 2003 года он запустил более 13 успешных бизнесов, обучил свыше 5 000 человек, и помог сотням компаний перейти от хаоса к системе...

Мы все хотим одного — быть понятыми. Но все чаще разговариваем так, что становимся только дальше друг от друга. Эта книга предлагает научно обоснованный подход к общению. Автор — профессор Гарвардской школы бизнеса Элисон Брукс — более десяти лет занимается исследованием коммуникации, ведет...

Удаленка — не эксклюзивное благо «айтишников». Вы тоже можете работать не вставая с кровати из любой точки планеты. Эта книга — дорожная карта по миру диджитала, где существует множество профессий, не обязывающих отсиживать в офисе восемь часов пять дней в неделю. Сергей Антонов и Паша Федоров...

Недатированный ежедневник, вдохновленный книгами Эдит Эгер, автора бестселлеров «Выбор» и «Дар». Рассчитан на 52 недели, включает в себя удобные поля для заметок, благодарностей и поддерживающие цитаты и станет отличным подарком для тех, кому важна четкая организация времени и бережная мотивация...

Исследуем Тень на примере «Древа клипот» и перевернутых значений Старших Арканов Таро. Человек, который осмелился вступить на путь своего предназначения, напоминает канатоходца, сохраняющего хрупкое равновесие, двигаясь над бездной с завязанными глазами. Он видит цель своего пути, но не...

«Сказки на костях» — атмосферные истории по вселенной бестселлера «Избушка на костях». Это сборник мрачных сказок, сплетенных из лесной магии, старинных преданий и ведьмовских чар. Не бойся темного леса — ступай по его тропкам. Налево пойдешь — девицу встретишь, в старуху обращенную. Направо —...

Ольга Гартман — клинический психолог, практикует в гуманистическом направлении психотерапии. Эксперт по отношениям, более 22 лет работает с клиентами по всему миру. Популярный блогер с совокупной аудиторией более 120 тыс. подписчиков. Когда нам не хватает энергии, поддержки и тепла, мы ищем их...

Многие из нас склонны заботиться о других и забывать о себе. Мы понимаем, что в стремлении подстраиваться под других в ущерб себе нет ничего хорошего, но советы типа «ставь границы» не работают. Хейли Маги, сертифицированный коуч Международного Эриксоновского института, утверждает: для реальных...

Алена Алешина – психолог-консультант, бизнес-тренер, автор бестселлера "Эмоциональный интеллект. Российская практика" и других книг по эмоциональному интеллекту. Представьте, что вы стоите на старте важного проекта, но не можете сделать и шага вперед: ждете идеального момента, отвлекаетесь на...

Книга от известного семейного психотерапевта, которая поможет уставшим и отчаявшимся родителям справляться с проблемным поведением ребенка. Родительство — это не только смех, игрушки и чтение сказок перед сном. Это истерики, капризы, упрямство, непослушание, вспышки гнева, неуважение, потеря...

Вы много работаете, учитесь, меняете проекты и страны, но кажется, что играете не в свою игру. Значит, пришло время переосмыслить видение себя, провести полную инвентаризацию целей, планов и своих возможностей, чтобы стать главным героем своей жизни. Книга «Стратегия личности» — практическое...

Эта увлекательная книга проведет читателя по 50 самым удивительным библиотекам мира: от древних времен до наших дней. Дом мудрости, сокровищница знаний, «приют мысли», «храм литературы», «аптека для души»... Так называли библиотеки в разные эпохи. Самые древние библиотеки были прежде всего...

История «Додо Пиццы» началась в подвале неприглядного здания в Сыктывкаре, где была открыта первая точка доставки. За почти 15 лет «Додо» не только стала безоговорочным лидером российского рынка пиццерий, но и превратилась в международную компанию. Пиццу «Додо» любят и ценят в России и...

Бережное руководство от экзистенциального психолога, которое поможет взрастить в себе самоценность. Абсолютно каждому человеку важно чувствовать себя достойным, не зависеть от мнения других людей, находить в себе опору, даже если окружающие критикуют и обесценивают. Многие из нас сталкивались с...

Поколенческая травма — это малоизученное направление в популярной теме «все травмы из семьи». Научно обоснованным подходом к этой проблеме занимается системная семейная психотерапия. Эта книга содержит множество клиентских историй, каждая из которых — увлекательное психологическое расследование...

Нам часто кажется, что все время чего-то не хватает, чтобы идти по жизни смеясь по направлению к успешному успеху. То травмы прошлого мешают отношениям, то маловато пройдено курсов для начала своего дела, то близкие недостаточно поддерживают... И кажется: вот-вот, просто залечить одно...

Почему миллионы людей читают и пишут фанфики, заново открывая знакомые миры? Вместе с этой книгой вы совершите уютное путешествие в сердце фандомов: от древних мифов, которые пересказывали у костра, до современных популярных вселенных вроде “Сверхъестественного” или китайских новелл. Вы узнаете...

Слабый иммунитет, хроническая усталость, перепады настроения. Так себе набор. Бывает и так, что мы пьем смузи, гуляем, высыпаемся — а все равно чувствуем себя плохо. Что дальше: начинать одиссею по врачам и пить чудо-таблетки? Или мы что-то упускаем? Ответ находится в самом неожиданном месте —...