Основы движения

Основы Движения все записи на форуме https://s2.skladchiks.org. Все записи на форуме по тегу Основы движения
  1. Топикстартер

    Скачать Основы движения у 3D (Евгений Кабацков)

    3D тренировки уже несколько лет продолжают набирать популярность. Движение в 3Д – фраза, знакомая практически каждому тренеру. Зачастую, гонясь за «новыми направлениями» под тренировками 3 Д можно увидеть выполнение движения в разных плоскостях и их сочетаниях с большими амплитудами. Однако...
  2. Топикстартер

    Скачать [Fitstars] Основы движения (Виктория Вакулина)

    Релиз 14.01.2024 Укрепи осанку и наладь важные взаимосвязи в теле за 12 тренировок. В каждом занятии очень много маленьких нюансов, которые ощутимо влияют на итоговый результат. Помни правило программы: чем выше уровень самоотдачи, тем больше ты получишь в конце. Упражнения подарят...
  3. Топикстартер

    Скачать [Наследие Баст] Арканы 22-21-19. Основы движения (Саккара Леви)

    Основой и базой любого красивого и гармоничного движения является проведение арканов физического мира: 22-21-19. Пожалуй, каждый был в ситуации, когда начиная работать над собой и погружаясь в мир практик, поскорее хотелось освоить более высокие арканы, потому что там... магия, потому что там...
Сверху