Расслабься по луне

На практикуме ты узнаешь: Как тебе правильно расслабляться и восстанавливаться Как избавиться от постоянного стресса, переживания, выгорания Как побороть агрессию, тревожность, напряжение Как отдыхать, чтоб не было хронической усталости Что поможет тебе вернуть силы и перезагрузиться...