Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Самосовершенствование
Самосовершенствование все записи на форуме https://s2.skladchiks.org. Все записи на форуме по тегу Самосовершенствование
Если овцу посадить в клетку рядом с клеткой волка и при этом создать необходимые условия для жизни – овца умрет. От стресса, вызванного тревогой. Сегодня такие «волки» преследуют нас повсюду.
Новостные сводки, экономическая нестабильность, стремительные изменения в обществе ежедневно проверяют...
Топикстартер
Тема
анна пронина
антистрах
василий шуров
от тревоги к действию
психическое здоровье
психологическая помощь
самоконтроль
самосовершенствование
состояния и явления психики
тревожность
“Японский метод самосовершенствования: Кайдзен” – это не просто книга, это ключ к трансформации вашей жизни. Погрузитесь в мир непрерывного улучшения и узнайте, как маленькие, последовательные шаги могут привести к значительным результатам. Эта книга проведет вас через все этапы внедрения...
Организатор
Тема
радик яхин
самосовершенствование
японский метод самосовершенствования
Психологический разбор происхождения механизма и проявлений традиционно неодобряемых, "негативных" черт характера, эмоций и состояний, и рекомендации по их конструктивному использованию. Книга для широкого круга читателей, интересующихся психологией и саморазвитием.
Иоганн Сваммердам -...
Топикстартер
Тема
иоганн сваммердам
отношение к себе
популярная психология
психическое здоровье
психология личности
психология темной стороны силы
развитие личности
самоконтроль
самосовершенствование
О книге:
В этой книге Джошуа Филдс Милберн и Райан Никодемус рассказывают о том, как избавиться от ненужных вещей и освободить себе больше времени и энергии для настоящей жизни. Авторы не ограничиваются банальным расхламлением и показывают, как минимализм высвобождает пространство, позволяя...
Организатор
Тема
джошуа филдс милберн
зарубежная психология
минимализм
осознанность
практические рекомендации
райан никодемус
саморазвитие / личностный рост
самосовершенствование
случаи из жизни
формирование взаимоотношений
О книге
Все мы хотим достичь гармонии в семейной жизни. Но не всегда это получается. К.м.н. О.Г. Торсунов, врач с классическим медицинским образованием и специалист ведической медицины, знает, как помочь.
В своей новой книге, написанной в виде диалога психолога с семейной парой, автор знакомит...
Организатор
Тема
ведическая религия
олег торсунов
самосовершенствование
семейное счастье
семья
Я знаю, что такое жить, скованным невидимыми цепями застенчивости и социофобии. Я сам чувствовал, как мир сужается, а страх оценки лишает меня радостей общения и новых возможностей.
Я откровенно делюсь своими историями и проверенными стратегиями. Ты узнаешь, как мой разум создавал "ловушки", как...
Топикстартер
Тема
николай щербатюк
самосовершенствование
сложные отношения
советы
О книге:
"Вам необходимо осознать, что все изменения, которые вам хочется произвести снаружи, являются зеркальным отражением того, что происходит внутри. Возможно, вам трудно понять и принять эту мысль прямо сейчас, но когда вы посвятите ее обдумыванию неделю или месяц, она покажется вам...
Организатор
Тема
боб проктор
зарубежная психология
как достичь успеха
как достичь цели
карьерный рост
личная эффективность
саморазвитие / личностный рост
самосовершенствование
сэнди галлахер
О книге:
Существует 4 типа продуктов питания, которые мы употребляем с большим удовольствием и к которым мы приучаем своих детей с младенчества. Однако именно они значительно повышают риск развития инсульта, инфаркта, ряда онкологических заболеваний, ожирения.
Что это за продукты? Как...
Организатор
Тема
авторские методики
давид ян
здоровый образ жизни
здоровье
кулинария
правильное питание
самосовершенствование
О книге:
Всемирно популярная книга о том, как научиться любить себя со всеми несовершенствами.
Слова «сначала будь добр к себе, потом к другим» – как удар молнии.
Многие из нас реагируют на давление жизни, замыкаясь в себе и игнорируя проблемы, приводящие к беспокойству или депрессии. Другие...
Организатор
Тема
буддийская философия
дзэн-буддизм
душевное равновесие
зарубежная психология
познание мира
саморазвитие / личностный рост
самосовершенствование
суним гемин
О книге
Как часто вы ловили себя на том, что перечитываете одно и то же предложение, не понимая его сути? Или осознавали, что, задумавшись, полностью прослушали, что говорит ваш собеседник? А порой вместо учебы или рабочих задач листали соцсети или смешные видео с котиками?
Не переживайте, вы не...
Организатор
Тема
проактивный студент
самосовершенствование
успех
эрик лоукс
В вашей руке — не просто книга, а ключ к глубочайшей трансформации. Это книга приглашает вас в смелое путешествие к сердцу собственного сознания, где вы столкнетесь с главной иллюзией, сковывающей вашу жизнь, – Эго.
Через серию мощных визуализаций, которые проведут вас лицом к лицу со страхом...
Топикстартер
Тема
николай щербатюк
самосовершенствование
трансформация личности
энергетические практики
Застряли в повторяющихся паттернах? Чувствуете, что двигаетесь по замкнутому кругу, не находя выхода? Эта книга – ваш проводник по лабиринту ментальных тупиков, которые удерживают нас от полной и осмысленной жизни. Мы отправимся в захватывающее путешествие на стыке психологии, нейробиологии и...
Топикстартер
Тема
николай щербатюк
осознанность
самосовершенствование
философия сознания
Эта книга — пробуждение.
Для тех, кто откладывал себя на завтра.
Для тех, кто жил будто бы «впереди ещё всё»,
но внутри чувствовал — что-то уходит.
«Разливая жизнь» — это честный разговор о неиспользованных шансах,
о страхах, которые мы принимаем за благоразумие,
о стеклянных клетках удобства и...
Топикстартер
Тема
личностный рост
николай щербатюк
самореализация
самосовершенствование
О книге
Любовь к себе – основа, на которой строится уверенность в себе, успех в обществе, хорошие отношения с окружающими. Без любви к себе не бывает удовольствия от себя и от жизни, чувства наполненности, страсти и успеха.
Большинство из нас активно кивают, когда речь заходит о самопринятии, но...
Организатор
Тема
женские проблемы
личностные тренинги
мотивация и личность
о психологии популярно
психологические тренинги
рейчел лоуренс
саморазвитие / личностный рост
самосовершенствование
твои ритуалы королевы
О книге
Перед вами – уникальная книга-тренажер для развития интеллектуальных способностей, принцип действия которой кардинально отличается от всех существующих на сегодня аналогов.
С помощью интеллектуального тренажера на основе таблиц Шульте вы активизируете и развиваете свое внимание, а именно...
Организатор
Тема
антон могучий
для обретения сверхвозможностей
интеллектуальное развитие
личная эффективность
развитие внимания
саморазвитие / личностный рост
самосовершенствование
супертренировки мозга
тренировка мышления
Погрузитесь в мир Нимитты, древней индийской науки о приметах, которая раскрывает язык Вселенной. Эта книга – ваш проводник по тысячелетней мудрости, позволяющей читать знаки, посылаемые окружающим миром. Вы узнаете, как интерпретировать предзнаменования в поведении животных, природных явлениях...
Топикстартер
Тема
древняя мудрость
николай щербатюк
нимитта
самосовершенствование
О книге
Сидячая работа занимает большую часть времени, и вам просто некогда заняться собственным здоровьем, хотя постоянные боли в спине и суставах – ваши постоянные спутники?
Начните заниматься по уникальной изометрической методике доктора Борщенко. Доступные и эффективные упражнения можно...
Организатор
Тема
игорь борщенко
изометрическая гимнастика
лечебная гимнастика
лечение без лекарств
медицина
опорно-двигательная система
самосовершенствование
О книге
Ася Алпеева — практикующий психолог и ведущая авторских тренингов. На основе своей практики, исследуя психологию подсознания и возникновения психологических травм, разработала собственную методику работы с травмами и сценариями, которые мешают большинству людей достигнуть внутренней...
Организатор
Тема
ася алпеева
общая психология
подсознание
самосовершенствование
Перед вами – не просто книга по самопомощи. «ДЕЛО № 1. ТЫ САМ» – это мастерски выстроенное расследование, где главным подозреваемым, свидетелем, обвинителем и спасителем выступаете вы сами. Автор берёт на вооружение механику классического детектива и с её помощью погружает читателя в тонкий...
Топикстартер
Тема
анна князева
личностный рост
саморазвитие
самосовершенствование
Об аудиокниге
Эта теория способна перевернуть всю вашу жизнь, подарив вам воплощение самой заветной мечты. Теория получаса – это рецепт успеха, который работает для любого человека и в любой жизненной ситуации.
Всего 30 минут, немного терпения – и мир у ваших ног! Не верите? Просто попробуйте...
Топикстартер
Тема
аудиокнига
дэвид эйбрамсон
личностный рост
саморазвитие
самосовершенствование