Шпагат за 10 уроков
Шпагат За 10 Уроков все записи на форуме https://s2.skladchiks.org. Все записи на форуме по тегу Шпагат за 10 уроков
-
Скачать Шпагат за 10 уроков. С нуля для любого возраста. Пакет Экономный (Елена Кей)
Урок 1. Анатомия и биомеханика работы ног Урок 2. Позы стоя. Уткатасана Урок 3. Позы стоя. Вирабхадрасана 2. Движение передней ноги Урок 4. Позы стоя. Вирабхадрасана 1. Движение задней ноги Урок 5. Прогреваем связки таза Урок 6. Подготовка к шпагату. Раскрытия крестца и освобождения низа спины...- Организатор
- Тема
- елена кей растяжка шпагат шпагат за 10 уроков
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по здоровью
-
Скачать Шпагат за 10 уроков. С нуля для любого возраста. Пакет «Экономный» (Елена Кей)
Урок 1. Анатомия и биомеханика работы ног Урок 2. Позы стоя. Уткатасана Урок 3. Позы стоя. Вирабхадрасана 2. Движение передней ноги Урок 4. Позы стоя. Вирабхадрасана 1. Движение задней ноги Урок 5. Прогреваем связки таза Урок 6. Подготовка к шпагату. Раскрытия крестца и освобождения низа спины...- Организатор
- Тема
- елена кей растяжка шпагат шпагат за 10 уроков
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по здоровью
