Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Стать счастливее
Стать Счастливее все записи на форуме https://s2.skladchiks.org. Все записи на форуме по тегу Стать счастливее
О чем?
Как устроен мозг, что такое система и почему это важно знать?
Мозг и фокусы. Как когнитивные искажения играют с нами злую шутку и мешают нам расти?
Мозг и энергия. Где ее брать, как накапливать? Секреты жизни без гонки и выгорания.
Мозг и самооценка. Как обрести уверенность в себе и...
Топикстартер
Тема
выгорание
евгения попова
как превратить хаос в жизни и бизнесе в систему
как устроен мозг
прокрастинация
ставить цели
статьсчастливее
финансовые блоки
цели
Тренинг, который поможет вам управлять своими эмоциями, улучшить отношения и стать счастливее.
Эффективно при ПРЛ, селфхарме, компульсивном переедании и зависимостях, а также когда мешают сильные эмоции и импульсивные поступки.
Пройдя тренинг, вы научитесь:
Эффективно управлять своими эмоциями...
Топикстартер
Тема
cbt clinic education
артур абраменков
диалектико-поведенческая терапия
клиника когнитивной психотерапии
когнитивно-поведенческая терапия
марианна коротина
развитие навыков саморегуляции
статьсчастливее
тренинг навыков дбт
тренинг навыков дбт. онлайн
улучшение межличностных отношений
улучшить отношения
управлять своими эмоциями
Описание книги
Как понять, чего я действительно хочу? Есть ли способ избежать ложных целей, навязанных обществом или родителями? Можно ли верить себе, руководствоваться своими желаниями? И вообще – что такое «я»? Фамилия в паспорте, набор социальных ролей или что-то иное? Ответить на эти вопросы...
Организатор
Тема
аудиокнига
как осознать
кроль
леонид кроль
найти себя
свои истинные желания
статьсчастливее
Как понять, чего я действительно хочу? Есть ли способ избежать ложных целей, навязанных обществом или родителями? Можно ли верить себе, руководствоваться своими желаниями? И вообще — что такое «я»? Фамилия в паспорте, набор социальных ролей или что-то иное? Ответить на эти вопросы помогут...
Организатор
Тема
избежать ложных целей
леонид кроль
опираться на чувства
ориентироваться в собственных ощущениях
осознать свои желания
принимать решения
руководствоваться желаниями
статьсчастливее
чего я хочу