Суперруки
Суперруки все записи на форуме https://s2.skladchiks.org. Все записи на форуме по тегу Суперруки
-
Скачать Программа тренировок Суперруки (Станислав Линдовер)
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК «СУПЕРРУКИ» «Суперруки» — это программа с акцентом на развитие мышц рук. Её особенностью является распределение тренируемых мышечных групп в рамках одной недели таким образом, чтобы трицепс и бицепс нагружались три раза в неделю. То есть используется принцип тренировки...- Организатор
- Тема
- программа тренировок станислав линдовер суперруки
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по здоровью
