Светлана новикова

Эта книга — ваш помощник в создании вкусного и полезного зимнего праздничного меню! Подходит для людей с аутоиммунными заболеваниями, а также для тех, кто придерживается питания без лактозы, глютена и сахара. Внутри вы найдёте 4 обеда, 5 ужинов, 5 смузи, 3 завтрака и 3 десерта, дополненные...

Эта книга — пошаговое руководство для тех, кто стремится укрепить иммунитет и улучшить здоровье через осознанное питание. Автор с медицинским и психологическим образованием разработал Меню-1 — начальный этап на пути к снижению воспаления при аутоиммунных и хронических заболеваниях. Опираясь на...

В описание свитера на размер XS-M входит: Схема центрального плетеного узора+схема маленьких кос Описание работы над свитером Как выполнить ВТО Рекомендации по пряже Секрет хорошей посадки свитера Уровень знаний: необходимо уметь вязать столбики с одним накидом и рельефные столбики МК в...

Уникальная мини программа, разработанная на основе многолетнего опыта работы с аутоиммунными заболеваниями. ‌В рамках программы вы получите, четкие рекомендации по началу образа жизни при АИЗ и нутрицевтическую поддержку на 60 дней. ‌Минимальный план обследования поможет вам пройти этот этап без...

Вы устали мучить себя тренировками, чтобы похудеть? Тогда у нас есть то, что вам нужно! В этой книге мы расскажем вам, как достичь желаемого веса. Вы узнаете: Как ускорить метаболизм и сжигать жир без тренировок в спортзале. Какие продукты помогут вам не испытывать тягу к еде и оставаться...

Как произвести расчет дня по дате рождения? Проще не бывает! Вы складываете дату «сегодня» с датой своего дня рождения. Пример 1: Я родилась 05 числа, и мне необходимо рассчитать 9 число месяца. Сложить: 5 + 9 = 14 Значит 9 число для меня лично будет иметь значение 14 . Пример 2: Если...

Комплекс практик, приемов и техник для раскрытия мужского тела из состояния: Я ЖЕНЩИНА, которые раскрывают в мужчине его мужское начало, мужественность, природную сексуальность, повышают и улучшают потенцию у мужчины, способствуют росту дохода. Работа с половыми органами снята на мужчине

Практики для раскрытия женского тела любви, раскрытия чувственно энергетического канала и наполнение чувственными прикосновениями в наслаждении и любви всего тела мужчины, в том числе лингам массаж.

Свитер ICE AGE с жаккардовой кокеткой (тип «лопапейса») мужской. Связан снизу вверх. Пошаговое описание в формате pdf. Фактические размеры готового свитера: — V - 116 см. — длина изделия от горловины/плеча вниз 69 см. — длина рукава от горловины по плечу вдоль прямой руки 87 см. Свитер на...

Авторское вязание крючком

Ну что дорогие! Порадовали меня своим желанием научиться вязать свитер! Запись на дистанционный мастер - класс объявляю открытой. Будем учиться вязать вместе свитер крючком регланом, с красивой линией реглана в форме косы. Что вас ждёт на мк: - Будем учиться рассчитывать реглан на любой размер...

расчет и теория реглана крючком пошаговое описание работы над регланом рекомендации по пряжекак выполнить ВТО трикотажа как выполнить красивую регланную линию как сформировать оборку по низу два вида ростка Благодаря данному материалу вы научитесь вязать свитер регланом на любой размер...

Уровень начальный. Необходимо уметь читать схемы, уметь выполнять столбики с накидом. Знать, что такое рельефный столбик. Вязание крючком. В описание входит: носочки на размер 36/37 и 38/39 схема узора пошаговое описание работы фото этапов вязания рекомендации по пряже

В описание входит: подробная инструкция по вязанию кокетки схема узора с расшифровкой рекомендации по материалу рекомендации по ВТО инструкция как связать на любой размер инструкция как выполнить подрезы Уровень знаний: необходимо уметь выполнять рельефные столбики и обычные столбики с накидом

1) Натюрморт с кораблем Что Вы получите на мастер-классе: -Представление о том, как писать данную картину (описание всех этапов и наглядное исполнение) -Ознакомитесь с авторским решением и авторской техникой написания этой картины , различными живописными приемами, способами создания фактур и...

Модульное вязание 38 видеоуроков, схемы Основы техники Моделирование Технические тонкости исполнения Подробная инструкция вязания варежек и митенок Консультативный разбор вязания носков и рукавов Стоимость курса 2000₽

Этот беретик отличается от классического. Благодаря этому отличию, он прекрасно смотрится как с пальто и шубками, так и с курточками. Подберите свой неповторимый цвет, который идет именно вам, и встречайте холода ярко!

Продолжительность урока 6 часов. Из мастер-класса вы: -Познакомитесь с особенностями многоэтапного ведения работы и его преимуществами. -Получите представление об одном из возможных способов написания бабочки и цветка в макроувеличении. -Получите хороший тренинг в работе над мелкими и тонкими...

Итак, сегодня я анонсирую мой авторский мастер класс: Варежки- Попережки Курс стартует 1 декабря 2020 и закончится 1 января 2021. На курсе: - изучим конструкцию варежки - освоим три техники: модульное вязание, французское вязание от разных клубков, фелтинг - свяжем варежки-попережки СНЕГИРИ...

В описание входит: Схема центральной косы Пошаговое описание работы Рекомендации по пряже Как выполнить ВТО Уровень: средний. Необходимо уметь читать схемы, уметь выполнять столбики с накидом, уметь вязать перекрещенные рельефные столбики.