Тренировочная зона 2

Тренировочная Зона 2 все записи на форуме https://s2.skladchiks.org. Все записи на форуме по тегу Тренировочная зона 2
  1. Скачать Тренировочная зона 2. Продвинутые техники физических тренировок (Пол Уэйд)

    Продолжение культовой книги "Тренировочная зона" Пола "Тренера" Уэйда посвящено продвинутым техникам тренировок с собственным весом для развития предельной силы и мышц. В книге даются упражнения для укрепления мышц пальцев и кистей, позвоночника, шеи, предплечья, икр и ступней, а также...
Сверху