Уход за сердцем

Как ухаживать за своим сердцем и сосудами? Если у Вас есть автомобиль, Вы чётко знаете что делать, чтобы двигатель служил долго... "Дремучесть" в вопросах здоровья уносила, уносит и будет продолжать уносить жизнь каждого второго из нас! До тех пор, пока мы разберёмся: Что есть, что не есть...