Хануманасана
Хануманасана все записи на форуме https://s2.skladchiks.org. Все записи на форуме по тегу Хануманасана
-
Скачать Хануманасана (Виктория Тарабукина)
Намасте! Данная практика носит ярко выраженный характер стихии воды: мягкая, текучая, подвижная и незаметно просачивающая в самые недоступные участки и оживляющая самые ригидные зоны. Виктория предложит много подводящих упражнений в разных плоскостях движения. Вы сможете очень тщательно...- Топикстартер
- Тема
- виктория тарабукина йога хануманасана
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по здоровью
-
Скачать [Yoga masters] Комплексы для проработки продольного и поперечного шпагатов (Инна Нилова)
Два комплекса, которые подводят к продольному и поперечному шпагатам (хануманасана и самоконасана). Суть комплексов в правильных техниках для «обмана мышц», ведь мышцы имеют миотатический рефлекс, или так называемый «рефлекс растяжения» – когда мы растягиваем мышцу, она сопротивляется. Поэтому...- Организатор
- Тема
- yoga yoga masters автор инна нилова инна нилова йога комплексы для проработки шпагатов поперечный шпагат продольный шпагат самоконасана хануманасана шпагат
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по здоровью
-
Скачать Шпагаты (Дарина Егорова)
В этом курсе тебя ждут • 3 полноценные практики хатха-йоги длительностью 1 час 20 минут • 2 уровня сложности работы и множество способов упрощения/усложнения упражнений • эффективные методы улучшения подвижности тазобедренных суставов и вытяжения мышц • функциональная работа с телом...- Организатор
- Тема
- автор дарина егорова егорова хануманасана шпагаты
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по здоровью
