Забота

Ты не одна. У тебя есть место, где можно не быть сильной: Поддержка, как у психолога, только в 10 раз доступнее Ответы на твои вопросы от профессиональных психологов, а не из Google Сообщество с поддерживающей средой и саморазвитием Маленькие регулярные задания внутри клуба Ты в клубе — потому...

Состояние здоровья только вы 24 часа в сутки ощущаете самочувствием. Ваше же состояние тела - это результат ваших ежедневных действий, на основании ваших мыслей, решений, ощущений, пониманий. Если у вас избыточный процент жира - лишний вес или не достаточный, неверный уход за состоянием тканей...

Это про вас? Вы хотите любви, а чувствуете одиночество даже в паре Все решения — на вас. Планы, быт, дети, даже ваши отношения — на ваших плечах Он будто не слышит, когда вы говорите, или уходит от разговоров Вы не знаете, любит ли он вас или просто удобно рядом В интимной жизни — пустота...

Полюби себя: Практика заботы о душе и теле" — это глубокий и вдохновляющий путеводитель по утончённому искусству самопринятия и заботы о себе. В этой книге автор предлагает читателям осознать важность любви к себе и раскрыть секреты гармонии между телом и душой. Каждая глава — это шаг к...

Недавно услышала о термине «предполётный отдых»: команда пилотов и стюардов обязательно должна выспаться перед полётом, чтобы потом безопасно сопровождать людей в перелетах. Умеем ли мы давать себе предполётный отдых? А вообще отдыхать и заботиться о себе умеем? Этот вебинар – онлайн-версия...

Программа: Материализация — Как притягивать и получать то, что хочется? Вы перестанете бороться и поймете, почему деньги, жильё, работа или другие желания не реализуются. Вы начнете менять сценарий и переходить на новый уровень жизни. Что меняется? Вы освобождаетесь от тревоги и беспокойства...

Общий язык без борьбы: путь к доверию начинается здесь Мастер-класс вам нужен, если вы: Устали от конфликтов при стрижке когтей и других необходимых манипуляциях Мечтаете о том, чтобы собака не паниковала при осмотре у ветеринара Цените гуманный подход в воспитании собаки Хотите научиться...

Вроде так ясно и понятно. Но как сложно иногда остановится, чтобы не нападать на себя, чтобы не чувствовать разочарование или ненависть к себе. Большинство из нас выросло в королевстве кривых зеркал. И не смотря на то, что детство давно закончилось, а те кто в нем участвовал уже могут быть...

На примере известных мифов и сказок мы разберем, что такое архетипические сюжеты, как они связаны с нашей психикой и как их толковать. Что вы узнаете? На примере известных мифов и сказок мы разберем, что такое архетипические сюжеты, как они связаны с нашей психикой и как их толковать. Как...

Любовь к себе – это не массаж и маникюр, не красивое платье и йогурт по утрам. Тема отношений с собой и понятие «любовь к себе» поросла мифами и связано это, в том числе, с избыточной, часто недостоверной популяризацией психологической науки в социальных сетях. Задача этого мастер-класса...

Мишель Сегар объясняет, почему стремление сбросить лишний вес часто становится помехой на пути к сохранению желаемых изменений в питании и физической активности, и показывает, каким образом трансформировать свои мысли, чувства и намерения в пользу последовательного выбора вариантов здорового...

Дата: 24 марта (воскресенье) Время: 18:00-19:30 Формат проведения: Онлайн Автор: Марина Кульпина, тренер личностного роста и фасилитатор международной системы Access Consciousness.

Дата: 23 марта 2024 года (среда). Начало: в 20:00 (UTC+3). Продолжительность: около 3 часов. Вебинар состоит из 3 блоков, по часу каждый. Между блоками перерыв по 15 минут. Запись вебинара все участники получат на почту в течение нескольких дней после мероприятия. Содержание Основные...

Этот курс научит тебя справляться с тревогой. С его помощью ты станешь спокойнее, стабильнее, устойчивее, увереннее, гармоничнее, сильнее. Что даст тебе курс: Снижение уровня тревоги Понимание, как функционирует твоя тревога Конкретные способы снижения тревоги, которые подойдут именно тебе...

Только посмотри, что я приготовила Целый комплекс событий для твоего Оздоровления, Отражения и Обновления. Мы пойдем путем заботы, удовольствия и любви к себе. Новогодний Адвент-календарь. Каждый день открывай окошки с заданиями, рецептами, техниками и рекомендациями. Календарь поможет тебе в...

Курс для тех, кто устал от тревоги. «Забота» откроет для тебя совершенно новое качество жизни. Устойчивость, баланс, способность спокойно справляться с вызовами. «Забота» – микс из понятной теории, уникальных практических рекомендаций доказательных подходов (КПТ, гештальт, телесно...

Почему мужчины предпочитают одних женщин и всегда избегают других? Почему он ушел, ведь я так его любила,? Почему он не ценит меня? Как вернуть любовь? Почему мне всегда попадаются не те мужчины? Почему мужчины не обращают на меня внимания? Мой мужчина мне изменяет, как быть? Почему после секса...

КАК РАБОТАЕТ НАШ КУРС «ЗАБОТА»: «Забота» – это 10-дневная программа, которую ты легко интегрируешь в свою жизнь. Она занимает всего 15–20 минут в день, и постепенно формирует у тебя новые стратегии, снижающие тревогу. Каждый день курса включает в себя: Увлекательную теорию (читать интересно и...

Программа: Сессия 1. Освобождение от нежелания быть сильным Освобождение от: Ощущения, что быть сильным - опасно Убеждения, что быть сильным, значит, злоупотреблять своей силой Убеждения, что сила делает человека плохим Сессия 2. Освободиться от ощущения себя маленьким ребенком Освобождение...

На этом вебинаре 27 декабря 20.00 мск вы получите: ВАЛЕНТИНА КИСЕЛЁВА 1. Почему новогодние праздники - статистический пик инсультов и инфарктов, и как не стать печальной статистикой. 2. Почему в первые дни Нового Года наблюдается всплеск простудных заболеваний. Что происходит на самом деле и...