Закрываем конфликты

Текущие конфликты отнимают ваше внимание в настоящем моменте, вы ходите думаете, прокручиваете в голове ситуацию вновь и вновь, сложно быть в настоящем моменте и получать удовольствие от жизни. Причем вы понимаете, что от всех этих мысленных споров ничего не решается, но прекратить их не можете...