Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Здоровые суставы
Здоровые Суставы все записи на форуме https://s2.skladchiks.org. Все записи на форуме по тегу Здоровые суставы
Колено - оно "многострадальное". Потому что в любой непонятной ситуации оно на себя берет функции спасателя и отдувается на нарушения движения в стопе и тазобедренном суставе.
Вот наглядный пример. У вас нет достаточного движения в тазобедренном суставе. Кто подстраивается под это? Колено в...
Организатор
Тема
2025
боль в суставах
денис штерев
здоровыесуставы
колено
Три комплекса упражнений для суставов ног, рук, челюсти
Подвижность суставов зависит от равновесия осанки. Скрученность поясницы и таза приводит к напряжению в тазобедренных и коленных суставах, снижению сводов стоп. Проблемы шеи и плечевого пояса сковывают плечи, локти, ограничивают в...
Организатор
Тема
гимнастика
евгения кузнецова
здоровыесуставы
осанка
суставная гимнастика
Не буду тратить ваше время зря. Из этого текста вы узнаете:
Почему проблема суставов коснется всех к сожалению;
Возможно ли избавиться от боли суставов за 10 минут в день?
Как убрать щелканье суставов и вернуть амплитуду движения;
Можно ли компенсировать артроз и вернуть суставу молодость...
Курс разработан с учетом анатомии и физиологии человека. В комментариях к каждому видеоуроку вы можете задавать свои вопросы. Я всегда с вами на обратной связи.
Что входит в курс:
Видеоурок с тестами для самостоятельного выполнения, чтобы оценить состояние своего тазобедренного сустава
Полная...
Организатор
Тема
артем пак
боль в тазобедренном суставе
здоровыесуставы
здоровый тазобедренный сустав
сустав
тазобедренный сустав
Этот курс поможет всем,...
...кому надоели накапливающаяся усталость, боли в спине и шее.
... кто устал от боли в спине и в суставах, лечение и процедуры дают лишь временный эффект
...кто теряет контроль над своими движениями, эмоциями, вниманием.
...кто, облегчая один симптом, усиливает...
Организатор
Тема
елена шапаренко
здоровые колени
здоровыесуставы
здоровье ваших суставов
Комплексная стратегия направлена на восстановление суставов и облегчение симптомов при их заболеваниях.
КАК ВЫГЛЯДИТ РАБОТА В ЦЕЛОМ (работаем со стратегией минимум полгода)
Принимаем на постоянной основе
фосфор, кремний, цинк.
Работаем с иммунитетом.
Снимаем боль и воспаление.
Увеличение...
Кому подойдет этот курс?
Курс суставной гимнастики подойдёт широкому кругу людей, особенно тем, кто сталкивается с проблемами опорно-двигательного аппарата или хочет предотвратить их появление.
Этот курс подойдёт:
Людям, ведущим малоподвижный образ жизни
Включая офисных работников, из-за риска...
Организатор
Тема
easydin academy
здоровыесуставы
сергей оларь
суставы
Релиз 08.04.2024
Мы не будем с вами останавливаться на локальной работе, потому что в нашем теле всё взаимосвязано. Давайте вместе объединим и подружим части тела друг с другом для создания целостного глобального движения.
Вас ждёт 15 тренировок, на которых вы научитесь двигаться без боли и...
Сохранить здоровье и активность до глубокой старости реально!
Немного времени и внимания к своему телу, и даже в 70 лет вы будете бодры и энергичны! Книга расскажет, как добиться этого. Здесь собраны как традиционные, так и народные способы лечения заболеваний сосудов и суставов, в частности...
Базовые техники для здоровья ТБС
Этот практикум для вас, если:
Вы испытываете боли в районе ТБС и поясницы
Вы периодически чувствуете дискомфорт или боли в бедрах или пояснице, связанные с коксартрозом 1 или 2 степени, напряжением мышц таза и бедер.
Вы находитесь в группе риска
Ведете...
Организатор
Тема
боли в пояснице
здоровыесуставы
тазобедренные суставы
татьяна дудина
тбс
Урок 1. «Йога на час»
Полноценный комплекс йоги на все тело.
суставная гимнастика
массажные техники
элементы нейрогимнастики
техника «коленный замок», восстанавливающая коленные суставы
Результат занятий суставной гимнастикой:
улучшается подвижность и гибкость суставов
профилактика артритов...
Современная медицина предлагает широкий ассортимент методов и стратегий по восстановлению поврежденных органов и тканей. Однако только профессиональный хирург способен грамотно и максимально эффективно применить их в конкретной ситуации.
В этой книге собраны самые важные данные о здоровье...
Прохождение лечебного курса с эфирными маслами увеличит кровообращение в тканях, окружающих поврежденные суставы, как для того, чтобы вывести оттуда токсины, так и для того, чтобы улучшить доступ питательных веществ к поврежденным суставам.
Из курса вы узнаете:
Как вернуть подвижность в...
Организатор
Тема
елена леднева
здоровыесуставы
суставная боль
эфирные масла
Программа:
Модуль 1. Комплексное избавление от блоков, болей и зажимов в руках, ногах и спине
Избавились от болей и зажимов в шее и плечах
Избавились от болей и напряжения в стопах и икрах
Убрали тянущие боли в коленях
Избавились от болей в пояснице и тазу
Модуль 2. Здоровая...
Суставы постоянно испытывают нагрузку, они подвержены рискам, и проблемы с ними могут начаться в любом возрасте. В нашем организме около двухсот суставов, и от их здоровья напрямую зависит мобильность. Заболеваний суставов много, и болеть могут любые суставы, от челюстных до коленных. Широко...
Топикстартер
Тема
артрит
артроз
гарантия подвижности и бодрости
заболевания суставов
здоровыесуставы
ирина пигулевская
лечебная физкультура
лечебное питание
лечение без лекарств
лечение суставов
народные средства
опорно-двигательная система
суставы
Курс «Здоровые стопы, суставы и органы»
При варусе и вальгусе
Боли в стопах
Плоскостопии
Пяточной шпоре
Проблемах с сосудами
Перепадах давления
Проблемах органов, в том числе эндокринных
Быстром старении организма
Ожирении
Запорах
Организатор
Тема
facesculptore
здоровые стопы
здоровыесуставыздоровыесуставы и органы
наталья андерсон
стопы
суставы и органы
Комплекс "Здоровые ноги и суставы без боли" (АКЦИЯ)
Школа Здоровья Евгения Божьева. Курс №1 "Боль" Здоровые суставы Курс "Здоровые ноги" Мастер-класс "Массаж стоп"
Здоровые ноги
На курсе вы найдете ответы на вопросы: Как устроены наши ноги? Как справляться с проблемами тазобедренном, коленном...
Топикстартер
Тема
евгений божьев
здоровые ноги
здоровые ноги и суставы без боли
здоровыесуставы
массаж стоп
суставы без боли
1 НЕДЕЛЯ
Снятие напряжения в суставах и позвоночнике
Избавление от болей и снятие мышечных зажимов в теле в цепочках равновесия
Избавление от болей и расслабление мышц и напряженных участков в цепочках равновесия
+ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННЫЕ УРОКИ НА ВАШУ ПРОБЛЕМНУЮ ОБЛАСТЬ: (колени /...
Организатор
Тема
14-03-2023
боль в спине
боль в суставах
данила сусак
здоровая спина
здоровыесуставы
центр здоровья ksamata
Практикум «Здоровые суставы» создан для тех, кто желает вне зависимости от возраста передвигаться легко и без боли.
Вам больше не придется искать методы решения своих проблем с позвоночником, костями, суставами.
Вы получите эффективные практические методики и упражнения, которые позволят...
Организатор
Тема
здоровыесуставыздоровыесуставы в любом возрасте
максим андреюк
суставы