Топикстартер
Член клуба
[Any class] Медитация. Начало
- Ссылка на картинку
Что вы получите от практики медитации по 10 минут в день:
- Внутреннее спокойствие и равновесие
- Подъем настроения и прилив сил
- Восстановление качества сна
- Улучшение общего состояния здоровья
- Повышение продуктивности и стрессоустойчивости
- Медитации для всех сфер жизни
- Сказки на ночь
- Выбор голоса для медитаций
- Персональный подбор медитаций
- Мобильное приложение
- Теория: основы медитации
- Дневник самонаблюдения
- Чек-лист осознанности
Показать больше
