Скачать Гнев в отношениях. Преодоление взаимных претензий, унижений и отстраненности (Роберт Нэй)

Цена: 40 РУБ
Показать больше
Топикстартер

Топикстартер

Член клуба
Гнев в отношениях. Преодоление взаимных претензий, унижений и отстраненности (Роберт Нэй)
Ссылка на картинку
Многим приходится сталкиваться с проблемой гнева в отношениях. Гнев близкого человека ранит особенно сильно. Это распространенная проблема, но книг на эту тему мало. Роберт Нэй разработал специальную модель для преодоления гнева. Она состоит из пяти этапов: распознать и оценить гнев, установить приемлемые границы, выработать новую позицию, перестать потакать любым его проявлениям и спокойно научитьсязаявлять освоих правах и потребностях. Примеры подтверждают, что эта модель может стать эффективным противоядием против гнева, не позволяя ему «‎дергать нас за ниточки» и превращать в «марионеток». В книге:

  • Как и почему возникает гнев в жизни пары?
  • Почему Ваши привычные реакции на гнев могут невольно усиливать его?
  • Как Вы можете отстаивать свои права, чтобы добиться изменений в отношениях?
  • Какие формы может принимать гнев в отношениях, и как научиться их различать?
  • Как не пропустить первые признаки гнева и не допустить, чтобы они переросли в насилие?
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть авторский контент.
Поиск по тегу:
Теги
гнев гнев в отношениях отношения преодоление взаимных претензий роберт нэй

Похожие складчины

Зарегистрируйте учетную запись

У вас появится больше возможностей!

Создать учетную запись

Пройдите быструю регистрацию

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху