Топикстартер
Член клуба
Как помочь мышцам после тренировки (Светлана Доронина)
- Ссылка на картинку
Многие считают, что болезненность
мышц — это неизбежность после тренировки..
Книга поможет разобраться с проблемой мышечной боли после интенсивных нагрузок, а главное принять правильные меры по их восстановлению, как с точки зрения физиологии, так и диетологии.
Материал книги был одобрен рецензионным советом во главе с Хабаровой Е. Е и получил положительную рецензию.
Книга в форматах: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Книга поможет разобраться с проблемой мышечной боли после интенсивных нагрузок, а главное принять правильные меры по их восстановлению, как с точки зрения физиологии, так и диетологии.
Материал книги был одобрен рецензионным советом во главе с Хабаровой Е. Е и получил положительную рецензию.
Книга в форматах: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Показать больше
