Организатор
Привычки стройности. Март 2023. Тариф Я сама (Тоня Сальникова)
- Ссылка на картинку
ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ НА МАРАФОНЕ?
Новое весеннее меню
Меню из сезонных продуктов, с помощью которого вы с лёгкостью скинете лишние килограммы
Зарядка и разминка от тренера
Легкие, но эффективные упражнения, которые не займут много времени, но подарят телу тонус и встряхнут метаболизм
6 усиленных тренировок "Кардио+сила"
Новые общеукрепляющие тренировки с отличным эффектом жиросжигания
2 универсальные тренировки "Мобилити"
Это бережные тренировки, которые улучшают подвижность суставов и состояние связочного аппарата
2 тренировки "Здоровая спина"
Нацелены на исправление осанки и укрепление мышц спины и пресса
2 стрейч-тренировки с использованием ролла (валика)
Бережные и очень расслабляющие тренировки на растяжку всего тела
Уроки нутрициолога и уроки психолога
Новое весеннее меню
Меню из сезонных продуктов, с помощью которого вы с лёгкостью скинете лишние килограммы
Зарядка и разминка от тренера
Легкие, но эффективные упражнения, которые не займут много времени, но подарят телу тонус и встряхнут метаболизм
6 усиленных тренировок "Кардио+сила"
Новые общеукрепляющие тренировки с отличным эффектом жиросжигания
2 универсальные тренировки "Мобилити"
Это бережные тренировки, которые улучшают подвижность суставов и состояние связочного аппарата
2 тренировки "Здоровая спина"
Нацелены на исправление осанки и укрепление мышц спины и пресса
2 стрейч-тренировки с использованием ролла (валика)
Бережные и очень расслабляющие тренировки на растяжку всего тела
Уроки нутрициолога и уроки психолога
Показать больше
