Топикстартер
Член клуба
[skillup] Медитация "Йога-нидра" (Нина Рубштейн)
- Ссылка на картинку
Йога-нидра – это тантрическая практика, которую сформировал Свами Сатьянанде Сарасвати, являющийся основателем Бихарской школы йоги в Индии. Цель этой медитации - телесное и психическое расслабление, снятие тревожности, улучшение сна.
Длительность: 15 минут
Аудио и Видеоверсия в одном пакете
Продажник:
Длительность: 15 минут
Аудио и Видеоверсия в одном пакете
Продажник:
Показать больше
