Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Как научиться программировать на языке C++ с нуля
В кратчайшие сроки и с максимальной эффективностью?
C++ — это один из самых живучих языков программирования. Из всех более-менее известных (и при этом используемых) языков он наиболее старый. И это кажется весьма удивительным, ведь считается, что в мире программирования всё меняется очень быстро, и то, что было актуальным ещё вчера, сегодня признаётся устаревшим (на самом деле, вообще не так, но это совсем другая история).
Так в чём...
Бывает ли у вас так: просыпаетесь и думаете — «Что за кино только что шло у меня в голове?»
То вы летите без крыльев над домами, то сдаёте экзамен, которого никогда не было, то беседуете с давно ушедшей бабушкой, которая, между прочим, советует вам купить новый чайник. И вроде бы всё это странный хаос, но сердце подсказывает: «Здесь есть что-то важное».
Курс Николая Илюшкина «Сновидения» — это 24 занятия...
Если вы дочитали до этого места — вы уже пробовали разные способы улучшить своё финансовое положение.
Но, скорее всего, ситуация остаётся прежней.
Вы могли ходить к психологу, читать книги о деньгах, проходить тренинги, медитировать, работать над внутренними блоками.
Сейчас вы — человек, который многое проработал: простили родителей, прошли через практики самопознания, но финансовых изменений нет.
В мире постоянных перемен, где неопределенность стала нормой, жизненно важно иметь компас. Эта книга — ваш путеводитель по созданию осознанной стратегии жизни. Она приглашает вас в глубокое путешествие самопознания, где вы раскроете свои истинные ценности, определите смыслы и поставите цели, ведущие к вашей уникальной миссии.
Вы научитесь выстраивать эффективное действие, формировать благоприятную среду и развивать психическую устойчивость, чтобы не просто выживать в...
В учебном пособии систематизирована информация по косметическому массажу и диетотерапии в косметологии для врачей косметологов в соответствии с типовой программой дополнительного профессионального образования врачей по дерматовенерологии. Подробно описаны методика и приемы выполнения массажа, подготовительные и заключительные процедуры, усиливающие действие того или иного вида массажа. Рекомендации по диетотерапии даны в форме, удобной для практического врача. Соответствует актуальным...
Я всегда верил в логику и материальный мир, пока не открыл, что моя мысль — это не просто абстракция, а мощная, созидательная энергия. Эта книга — хроника моего невероятного путешествия от инженера, пленника линейных правил, к Архитектору своей реальности.
Я поделюсь с вами самыми глубокими открытиями: как я научился читать язык синхроничности, управлять нелинейным временем, постигать многомерность пространства и обретать мастерство материализации. Я покажу, как преодолевал...
Силовые и болезни — как можно тренироваться при различных заболеваниях — я рассмотрела тренинг при грыжах и протрузиях, варикозе, опущении внутренних органов, женских заболеваниях и так далее.
Новая парадигма фитнес-жизни: старость отменяется — вы узнаете о том, как сейчас меняется само понятие «старость», какие стать «вне возраста» с помощью фитнеса...
• Красивое, тренированное тело.
• Молодое лицо и антиэйдж.
• Мою кости звёздным тёткам.
• Пинаю некрасивых ровесниц.
• Штанга и другие виды силового фитнеса.
• Стройность и женская сила.
• Гормоны, фитнес, сексуальность.
• Личный взгляд на новости мира и жизни.
• Личный жизненный опыт.
• Помощь животным и людям.
• Дружба несмотря на границы и войны.
• Преодоление трудностей и жизнь во времена перемен.
•...
Усилить эффективность упражнений
Упражнения на растяжку делают мышцы гибкими, сильными и здоровыми. Это помогает суставам сохранять нормальный объём движений, а мышцам — получать необходимый эффект от упражнений.
Повысить гибкость
Сидячий образ жизни ведёт к потере тонуса пресса, перенапряжению грудных мышц, ограничению движения, ухудшению осанки и походки — регулярная растяжка поможет улучшить ситуацию.
В курсе на конкретном материале показана методика обучения основам декоративной косметики с учетом того, что формирует творческую личность и развивает художественный вкус.
В курсе содержатся основные сведения о косметике, об уходе за лицом, волосами, даются представления о правильности наложения макияжа, о татуировках и боди-арте.
В конце каждой темы курса помещены контрольные вопросы. Для закрепления профессиональных навыков в конце курса предлагаются варианты практических заданий...
Курс предназначен для людей, которые знают основы астрологического символизма и хотят в сжатые сроки усовершенствовать свои знания и навыки по чтению гороскопа рождения, а также освоить основы астрологии совместимости (синастрии) и основы астрологического прогнозирования одним из самых популярных и наглядных методов (транзиты). Цель второго курса – ввести студента в самостоятельную любительскую практику и заложить прочный фундамент для дальнейшего освоения...
Ключевая цель обучения — дать вам сильный и конкурентный навык, собрать портфолио из 1−3 работ на Tilda на реальных проектах и выйти на стабильный доход от 50−100.000 рублей/месяц на дизайне
После обучения ты легко сможешь брать проекты на фрилансе и работать дизайнером в компаниях на постоянной основе
Программа из 8 модулей:
1. Вводный
2. База + общение
3.1 Вдохновение
3.2 Создание макета
4. Вeрстка
5. Технические настройки
6. Многостр. и магазин
7. Личный бренд
8. Клиенты и...
Ключевая цель обучения — дать вам сильный и конкурентный навык, собрать портфолио из 1−3 работ на Tilda на реальных проектах и выйти на стабильный доход от 50−100.000 рублей/месяц на дизайне
После обучения ты легко сможешь брать проекты на фрилансе и работать дизайнером в компаниях на постоянной основе
Программа из 8 модулей:
1. Вводный
2. База + общение
3.1 Вдохновение
3.2 Создание макета
4. Вeрстка
5. Технические настройки
6. Многостр. и магазин
7. Личный бренд
8. Клиенты и...
Тяга к сладкому — древний механизм выживания. Он возник в условиях голода и дефицита еды. Эти импульсы невозможно победить силой воли. Вы будете диким животным, которое пожирает сладкое, чтобы выжить. Инстинктам наплевать на вашу талию, им важно, чтобы вы «жра-а-али».
Я расскажу вам все тренерские приёмы, которыми я останавливаю клиентам тягу к сладкому.
Замкнутый круг вины
Я сама была завзятая сладкоежка. И прекрасно вас понимаю. Корни импульсивных накидываний на сладкое кроются в...
СВИДЕРСКАЯ Т.А., врач-эндокринолог, руководитель экспертного центра по профилактике и лечению ожирения и сахарного диабета Клиники профессора Калинченко.
19 августа 2025
Клиника Профессора Калинченко
В нашей работе мы основываемся на понимании патогенетических механизмов старения и активном применении этих знаний в клинической практике.
Мы предлагаем "медицину 5П" вместо медицины стандартов!
Нейромышечная активация, на которой базируется курс позволяет избавиться от боли в стопах, спине и шее, восстановиться после инсульта
Автор: Евгения Потыкевич, реабилитолог, глава отделения реабилитологии в государственной больнице.
Евгения Потыкевич — уникальный мастер по неромышечной активации, сертификация по этому методу восстановления мышечного баланса стоит от 20 000 до 50 000 долларов.
Этот метод позволяет устранить перекосы тела, а...
Пятидневная программа несложных упражнений, которая избавит вас от растущей «косточки» и усталости в ногах.
Здоровая стопа — изящная щиколотка
Для кого эта программа?
• Для женщин, которые много сидят в офисе.
• Для женщин, которые ходят на каблуках любой высоты.
• Для тех, кто заметили, что начала расти косточка на стопе.
• Для женщин, которые тренируются в силовом режиме и чувствуют после усталость в стопе.
• Тем, кому надо ходить на каблуках и при этом...
Показания. Всем. Каждой женщине, а особенно если она не может сократить мышцы влагалища без включения в работу мышц живота, бёдер и ягодиц.
Как проходит обучение. После оплаты вы получаете доступ к методичке с набором упражнений и начинаете их выполнять. Вопросы можно задавать под лекциями курса.
Результаты курса. Восстановление женского здоровья, нормального кровообращения и снабжения кислородом органов малого таза уже за первые 2 недели выполнения упражнений. И дальше по нарастающей...