Низкая самооценка

Книга раскрывает простые действия для улучшения своей самооценки и уверенности. Задача книги — дать инструкции и объяснить откуда возникает эта самая неуверенность, мешающая на пути к самореализации. Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7

Самоуважение и высокая самооценка, конечно, не единственное, что дает нам счастье, но это — одни из самых важных вещей. Самооценка влияет на все, что мы делаем. Важно, чтобы она опиралась не на внешние обстоятельства, а на наше внутреннее состояние. Низкая самооценка не зависит от положения в...

Заниженная самооценка женщины выгодна только мужчине! Ты до сих пор удивляешься тому, что дорогие подарки и знаки внимания от статусных мужчин остаются для тебя лишь рассказом из уст твоих более успешных подружек? К сожалению, низкая самооценка среди женщин сегодня встречается очень часто. К...

Автор: Виктория Голобородова, клинический психолог, семейный психолог, к.п.н., доцент, руководитель Школы профессионального обучения МАК Художник Е.Ермолова В набор входит 87 карт: 26 образов собак и 26 образов кошек. Рубашка у этих карт – радуга. Как напоминание о том, что наши животные не...

Это подкаст, в котором вас приглашают в терапевтический кабинет на метакогнитивную терапиию с руководителем клиники CEKTOS, Пиа Каллесен. Первого участника подкаста зовут Андерс, всю свою жизнь он боролся с низкой самооценкой, которая сопровождалась стрессами и депрессиями. После 6 сеансов...

Тематические эфиры и проработки в прямом эфире (задания) Как избавиться от: Низкой самооценки Обиды Ревность Злость Страхи Осуждение Болезни Долженствование (перестать жить в долгах) Оценочное суждение Оправдание Ожидание Ограничение Кредиты, долги Страдание Разочарование Эфиры Как полюбить...

Программа 1 ступени марафона ДЕНЬ 1 Как формируется самооценка, от чего зависит? ДЕНЬ 2 На что влияет самооценка и как мы конструируем свою реальность? ДЕНЬ 3 Навык первый: общение с внутренним критиком ДЕНЬ 4 Навык второй: в чьих глазах я отражаюсь? ДЕНЬ 5 Навык третий: про внешность ДЕНЬ...

Вы получите материалы 3 дней интенсива, включающие 10 практик самогипноза. Кому подходит интенсив? Интенсив подходит вам, если: рядом с вами токсичные люди, которые вас пожирают, постоянно подвергаетесь напрасной критике, в вас с лупой выискивают любые недостатки, обесценивают и смеются над...