Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Отеки
Отеки все записи на форуме https://s2.skladchiks.org. Все записи на форуме по тегу Отеки
12 тренировок.
Курс поможет вам:
снять мышечное напряжение
избавиться от ощущения скованности в плечах и шее
ускорить восстановление организма после силовых тренировок
развить гибкость
снять отеки
укрепить мышцы спину и расправить плечи
улучшить подвижность в тазобедренных суставах
приблизиться...
Зачем учиться дышать?
Вы знаете, что с 30 до 50 лет легкие теряют 12% своего объема?
А чем меньше объем легких, тем короче жизнь.
Большинство людей используют лишь 10% амплитуды движения диафрагмы, что приводит к излишней нагрузке на сердце и проблемам с кровообращением.
Но кто умеет управлять...
Все начинается с красивого тела.
Если не нравится собственное отражение - нет вкуса самой жизни.
Но история стара как мир. Вы все время откладываете. У вас то одно, то другое. И так проходят годы.
Можете ждать годы, а можете реального понедельника
Программа интенсива
День 1 Завтраки.
Меню...
Топикстартер
Тема
елена бахтина
жкт
красивая кожа
отеки
питание
похудеение
5 тренировок в неделю
Для плоского живота, красивой осанки, женского здоровья и отличного самочувствия. Идеально для послеродового восстановления
1 неделя
1. Дыхание от отеков, болей. Для плоского живот, красивой осанки
2. Мобильность в теле - от простого к сложному
3. Внутренняя поверхность...
Интенсив подходит, если есть:
Сутулость, «компьютерная» шея, избыточный прогиб в пояснице
Боль и/ или напряжение в шее, плечах, спине
Варикоз и геморрой
Боль во время полового акта
Онемение, покалывание рук
Болезненные КД
Нехватка дыхания
Завал стоп вовнутрь
Сниженная чувствительность во время...
ОТЕКИ И ЛИШНИЙ ВЕС. ЛИМФАТИЧЕСКАЯ СИСТЕМА. ПРОБЛЕМЫ С КОЖЕЙ.
ЦЕЛЛЮЛИТ. ПРИЧИНЫ, БОРЬБА И ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ.
Дата: 02.07
Вы узнаете:
О работе лимфатической системы и ее влиянии на вес.
О целлюлите и методах борьбы с ним.
А именно:
Что такое лимфатическая система и как её работа влияет...
Организатор
Тема
здоровье
лана
лана ши
лимфатическая система
лишний вес
отек
отеки
целлюлит
Тренировки от дисфункции стоп для улучшения опоры, осанки и движения
Чем подвижнее ваши стопы, тем свободнее ваше тело
В стопе 26 костей и 33 сустава, и все они должны свободно двигаться. Обеспечив это движение, вы не только уберете натоптыши, вросшие ногти, косточку большого пальца, варикоз и...
Над чем будем работать на интенсиве:
Стрессовое недержание мочи (при чихе, кашле, смехе, беге и прыжках)
Дискомфорт или боль во время полового акта
Низкая чувствительность во время полового акта и аноргазмия
Болезненные менструации
Проблемы с пищеварением, такие как запоры и вздутие
Геморрой и...
Организатор
Тема
алена медведева
мышцы тазового дня
недержание
отеки
стресс
Радикальное устранение отечности: ликвидация носогубных валиков, мешков под глазами,«брылей», здоровая кожа и четкий контур лица.
Новый курс, новая программа и новые приемы
Первый комплексный подход к устранению отеков с клинически подтвержденной эффективностью. 4-недельный курс включает приемы...
Организатор
Тема
анастасия дубинская
отеки
ревитоника
ревитоника от отеков
В нашем онлайн клубе 16/09/24 стартует новый цикл занятий в онлайн клубе по теме:
Стоп отек
Склонны к отечности? После отпуска набрали немного лишнего?
Хотите привести себя в порядок и улучшить свое самочувствие? Если хотя бы на один вопрос
вы ответили «да», то –клуб коррекции фигуры «Стоп Отек»...
Организатор
Тема
восстановление позвоночника
коррекция фигуры
отеки
татьяна сахарчук
школа движения
Самое дорогое - это время.
Купи решение своих вопросов
Содержание книги:
Кто съел мои кости? Гиперпаратиреоз. Остеопороз. Изнашивание клеток паращитовидной железы.
Что такое отеки и как с ними бороться? 7 видов и причин отеков.
10 постулатов противораковой защиты для женщин. Роль...
Что такое "Венотоника"?
Программа профилактики и ликвидации варикозного расширения
Лечебный Эффект становится заметен уже через три недели
нормализует структуру и функции венозной стенки,
тонизирует гладкую мускулатуру стенок вен,
уменьшается растяжимость,
улучшается микроциркуляция,
устраняет...
Каждая тренировка с Алиной Шпак уникальна, каждый раз - это разные техники дыхания и новый комплекс упражнений, который подходит для НОВИЧКОВ И ПРОДВИНУТЫХ. Ни одна тренировка и ни один комплекс не повторяются, поэтому так важно участвовать в каждой - это системный подход к вашему телу...
Организатор
Тема
alishkashpak
алина шпак
бодифлекс для девушек
дыхательная гимнастика
дыхательные упражнения
комплекс упражнений
красивая фигура
лимфотическая система
отеки
шпак метод
Я подготовила все необходимое, чтобы вы сделали Первый шаг к избавлению от отечности ног, лица и всего тела!
и наконец-то смогли начать путь к Молодости, Красоте, Бодрости и Здоровью:
без диуретиков, венотоников и гипотезивных средств
без мазей, примочек и физиотерапии
без размышлений - пить...
Организатор
Тема
александра бонина
отеки
снимаем отечность за 30 дней
Восстановите терморегуляцию
Этот процесс в теле человека занимает от 7 дней до нескольких недель. За 2 минутные уроки, пошагово обучаетесь выполнять 4-х минутное занятие “Нейвок” похожее на зарядку для восстановление терморегуляторных функций в организмея в положении стоя
Полный курс устранения...
Топикстартер
Тема
easydin academy
отеки
сергей оларь
терморегуляция
целлюлит
ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ОТЕКОВ:
1. хронические и острые заболевания
2. воспалительные процессы
3. травмы
4. радикальные методы в косметологии (инъекционные и аппаратные с каогуляцией белка)
5. нарушение питания и водно-питьевого режима
6. нарушение сна и тд.
Хотите узнать все причины и методы...
Организатор
Тема
08-08-2024
екатерина воронова
косметология
нарушение сна
отеки
Трехдневный интенсив Алёны Ширмановой.
Разберём 3 самые актуальные темы:
1️. Как осанка влияет на наше тело?
Главный секрет плоского живота, упругих ягодиц и тела без отёков
2️. Секреты плоского живота
Как убрать выпирающий живот без диет и скручиваний на пресс?
3️. Как избавиться от...
Организатор
Тема
shirmanova
алена ширманова
готовые комплексы
живот
осанка
отеки
спорт
фитнес
Про курс «антидряблость/антиотек»!
Я бы могла коротко написать- это нужно всем!
Но, но, но
так не работает , к сожалению, эх
Погнали! Начнем с главного- с результата
❗️Во- первых мы сольём ненавистные всеми отёки. Знаю, что это беспокоит чуть ли не всех женщин. ( кстати отёков может быть до...
Организатор
Тема
kate_good_fitt
антидряблость
антиотек
екатерина васильева
осанка
отеки
талия
фитнес
Пробная тренировка.
Что в интенсиве?
6 коррекционных тренировок, длительностью не более 30 минут:
направленных на:
• устранение отёков, торчащего живота, целлюлита и проблемных зон
• работу с дыханием, осанкой и тазовым дном
• устранение болей во время цикла/полового акта
• устранение...
Организатор
Тема
marutina.vi
виктория марютина
здоровье
здоровье с ви
лишний вес
отеки
устранение сутулости
целлюлит
Вам потребуется минимум времени - занятия всего по 15-20 минут в день.
Вас ждут:
✔️5 дня интенсивной работы для своей красоты!
✔️Эффективные и безопасные техники, которые запустят лимфу и мягко уберут отеки.
✔️Мотивация и красивое лицо в подарок!
Повышенная отечность - это застой лимфы...