Расслабление

Расслабление, снятие боли и напряжения в теле. Елена Мелешкина Современный человек, живущий в большом городе, подвергается воздействию целого ряда неблагоприятных факторов: стрессы, сидячая работа, малоподвижный образ жизни, нездоровое питание и др. В результате накопления эффектов этого...

Эдриан Уэллс (Adrian Wells) – учёный, клинический психолог, профессор Манчестерского университета, создатель метакогнитивной терапии. Разработанный им подход к лечению тревожных расстройств, депрессии получил широкое признание когнитивных психотерапевтов и рекомендован национальной службой...

Паника, страх, ужас, истерика. Ссора с любимым, на работе аврал, сложная ситуация на дороге, врач напугал. В таком состоянии ты не можешь трезво мыслить и принимать решения по душе. Всегда результат будет не тем. Или наоборот... ты лежишь и не можешь встать. Все лень. Все тяжело. Нет смысла...

Зачем вам вебиинар и что вы получите в итоге Практика расслабления - Поможет быстрее и легче засыпать Снизит стресс и напряжение Практика проживание эмоций - Поможет отпустить старые и новые обиды, злость, чувство вины Быстро освободит от ежедневных неприятных мыслей и эмоций Практика ресурса...

О чем этот курс? Вы знаете, на что способно наше тело? Как избавиться от болезней с которыми не способны справиться врачи? На курсе Вы узнаете самого себя, познакомитесь с системами и анатомическими цепями. Научитесь выявлять регион заболевания. Вы познаете себя ещё глубже, научитесь общаться с...

Данная программа полностью преобразует ваш сон, запрограммировав тело и подсознание на получение максимально возможной пользы от ночного отдыха и даже больше: • Простимулируется гормон роста, который регулирует образование жиров и предупреждает возникновение ожирения. По оценкам ученых один...

Вдох-выдох... день и ночь... бодрость и сон... сокращение сердца и расслабление. Так просто и понятно, что мир живет в балансе. Где есть усилие, всегда есть и расслабление. Но если этот баланс так естественен, почему его нет у нас? Вышла замуж, родила детей и все для них. Где, что, с кем? Все...

Физиология и эстетика — эти два аспекта тесно связаны в контексте восстановления жевательной мускулатуры лица. Расслабленное, спокойное лицо выглядит молодо и приветливо. К сожалению, современный ритм жизни полон стрессов, и вы преодолеваете их, стиснув зубы. Напряжение жевательной мускулатуры...

Основные приемы ти тач работы с телом для снятия напряжения Упражнения для повышения уверенности собаки в себе Приемы оказания срочной помощи и поддержки здоровью собаки Техники приведения в баланс для себя и своей собаки в гигиенических процедурах Язык тела вашей собаки и ее сигналы о том какая...

Практика осознанного глубокого расслабления и восстановления, трансовое исцеляющее состояние. Помогает успокоиться, справиться с напряжениями и восстановить здоровый сон Йога-нидра или "осознанное расслабление" Это состояние между сном и реальностью, сумеречное состояние сознания, которое...

ОПИСАНИЕ Цикл видео уроков «Йога для детей» состоит из 13 практик. Каждое занятие длится около 40 минут и включает в себя 5 элементов, соответствующих элементам природы: Разогрев тела с помощью асан (элемент огня). Дыхательные упражнения (элемент воздуха). Упражнения на баланс (элемент земли)...

В рамках моего курса Вы полностью очистите все системы своего организма от шлаков и запустите Саморегуляцию, Самоочищение и Самовосстановление организма. Тариф "Базовый". Расслабление и Напряжение - Жизнь и Смерть Что такое расслабление и напряжение. Как расслабление и напряжение влияют на...

Практический курс глубочайшего расслабления на физическом и психологическом уровне. Восстановление сна. Автор - Деменьшин Алексей Владимирович Ученик Мирзакарима Норбекова. Опытный тренер и мудрый наставник. Больше 20 лет преподает оздоровительные курсы, семейные курсы, курсы по достижению...

Эта 4-часовая программа работает постепенно, хотя анатомия позвоночника, образно представленная неповторимым образом Тома, приводит к стратегиям, протоколам и специальным методам, позволяющим ослабить напряжение, уменьшить изгибы и повороты позвоночника, а также улучшить осанку и...

В пакет входят: -Место силы -Расслабление -Поле любви -Конец недели

8 медитаций: -Место силы -Расслабление -Поле любви -Конец недели -Медитация для мотивации -Уверенность в себе -Любовь к себе -Разговор телом "Медитации помогу тебе расслабиться, настроиться на нужную волну, услышать свой внутренний голос и заглянуть в самые глубокие уголки души!"

Прежде чем читать текст дальше, закройте глаза и переведите фокус внутреннего внимания, например, на плечи. Задержитесь здесь на несколько секунд. Ощущаете ли вы напряжение в области плеч? Верно ли, что это напряжение вы осознали не сразу, а по мере наблюдения? Прислушайтесь, какие чувства...

«COSMOFITNESS» COSMOFITNESS -это комплекс физический упражнений на все группы мышц с наполнением женской энергией. После тренировки по методике COSMOFITNESS ваше тело становится пластичным, а формы- женственными, движения грациозны, от вас исходит сексуальное возбуждение, при этом вы...

Медитация открывает множество дорог: это и расслабление, и гармонизация эмоций, и управление вниманием и мышлением, и познание мира, и духовная эвлюция, и многое другое... Но какой бы из этих путей Вы ни избрали, первым шагом всегда будет Осознанность! Осознанность в данном случае означает...

Техника на расслабление в аудиоформате от Лены Друма Будь в моменте и насладись жизнью уже здесь и сейчас. Хотите расслабиться, но не получается? Вы постоянно словно белка в мясорубке? Не замечаете, как проносится жизнь? С помощью простой, но крайне эффективной техники вы сможете это исправить...