Саморегуляция

Семинар включает в себя темы: • особенности выстраивания терапевтического контакта; • основные мишени психотерапии; • роль отношений между клиентом и психотерапевтом; • закономерности и динамика работы; • как помогать себе выдерживать контакт; • типы пограничного расстройства личности и их...

Нейрографика как инструмент личностного развития: взгляд психоаналитика на возможности применения в консультировании, коучинге, бизнес-обучении На вебинар приглашаются психологи-консультанты, психотерапевты, коучи, тренеры и другие специалисты, заинтересованные в использовании эффективных...

Навыки психологической саморегуляции (НПС) – основополагающие навыки, необходимые для поддержания, укрепления и восстановления ментального здоровья в условиях не только экстремальных, но и обыденных. Особое внимание и место формированию НПС и психологической поддержке отводится лицам, чья...

В данной книге описывается важная человеческая проблема. Отсутствие мотивации. И я вам расскажу, как замотивировать себя для совершения дел.

ПЕРВЫЙ В РОССИИ ПРАКТИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ ПО РАБОТЕ СО СВОИМ БЕССОЗНАТЕЛЬНЫМ Формат онлайн live-эфиры в Zoom Расписание 18 мая 20:00-22:00 22 мая 20:00-22:00 25 мая 20:00-22:00 29 мая 20:00-22:00 Ускоренное обучение: как максимально быстро и легко осваивать и запоминать новое. Обратная связь в...

Описание книги: В «Коронованный пустотой» раскрывается иной взгляд на природу объективной реальности, затрагиваются такие темы, как: сознание, философия, саморазвитие, смысл — вообще и в частности. Несмотря на то, что книга написана в художественном формате, в ней описаны достаточно простые...

В книге приводятся результаты многолетних исследований влияния экстремальных стресс-факторов (боевые действия, природные и техногенные катастрофы) на психику человека. На основании изучения нейропсихологических, психофизиологических, психологических и ряда других параметров обосновываются...

Сборник из 10 инфографик по лучшим нон-фикшн книгам. Каждая инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате. Входят инфографики по книгам: Цель. Процесс непрерывного совершенствования. Элияху Голдратт, Джефф Кокс Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших...

Описание книги: Электронный учебник – сборник материалов, изучив который вы сможете получить краткое и емкое представление о том, как найти баланс, работать и жить с удовольствием. Контент электронного учебника сформирован на базе разнообразных источников. В нем, помимо полезного материала, вы...

Обучающий видеокурс «Метафорические ассоциативные карты в психотерапии деструктивных эмоциональных проявлений» включает: 8 видеоуроков (в формате mp4, общая продолжительность 2 часа 45 минут) сборник методических материалов (в формате pdf, 96 страниц) Общий объем файлов видеокурса – 2,5...

Казалось бы, мои эмоциональные переживания, я их хозяин, я их создаю, я их переживаю. Но на деле, хочу радоваться, а сердце сдавила грусть, хочу смеяться, а на глаза наворачиваются слезы. Наши эмоции, чувства, настроения и другие переживания не очень-то слушаются нас. Они словно дикие кони...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 340 стр. 50 иллюстраций Авторы: Татьяна Банщикова, В. И. Моросанова, Владимир Соломонов, Елена Фомина О книге: Монография посвящена малоизученной проблеме – личностной регуляции агрессивного поведения. Рассматриваются теоретические и...

Стремление «жить в кайф» привело автора книги в тупик: проблемы со здоровьем, в личной жизни, в делах и финансах. Пытаясь найти способ исправить ситуацию, он случайно познакомился с аскезами. Узнав, какая сила скрывается в них, следующие 11 лет он посвятил простым, но очень мощным практикам. В...

Интеллект с сердцем, технология развития эмоциональной грамотности Клода Штайнера В наши дни, когда люди более тесно общаются со своими гаджетами, чем друг с другом, они разучаются правильно воспринимать и передавать чувства, понимать и контролировать свои эмоции, выстраивать и поддерживать...

О книге: «Дыхание жизни» по своей сути – это личный дневник нестандартного человека. В нём нет ничего придуманного, все события и персонажи реальны, как сама жизнь. Именно «Дыхание жизни» открывает целую серию книг, основанных на новом понимании глобальных проблем человечества, на той...

Что такое аутофагия? Аутофагия — это способ организма очистить поврежденные клетки, чтобы регенерировать новые, более здоровые клетки. «Авто» означает «я», а «фагия» означает «есть». Таким образом, буквальное значение аутофагии — «самопоедание». Его также называют «самопожирающим». Хотя это...

В предлагаемой вашему вниманию книге описана простая, доступная и высокоэффективная система кругового самомассажа. В круговом самомассаже используются универсальные принципы целостного оздоровления, включающие все основные физические и биоэнергетические структуры человека в определенной...

5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 90 стр. 2 иллюстрации Авторы: Джеффри Брэнтли, Венди Миллстайн О книге: Темп современной жизни и информационный шум вгоняют человека в...

Описание книги: Автор книги, ученый с мировым именем, утверждает, что даже самое безобидное, раздражающее или тревожное поведение имеет объяснение. Исследования Шенкера показали, что и у детей, и у взрослых способность вести полноценную, счастливую жизнь зависит от способности к саморегуляции...

Давайте знакомиться! Меня зовут Алексей Френкель. Много лет провел в Индии, учился у йогов. После йоговской инициации получил имя Шамбху что в переводе с санскрита означает «источник счастья», одно из имен индийского бога Шивы, покровителя йоги. Я автор практик гвоздетерапии, сертифицированный...